整腸剤の効果が出るのはいつ頃?整腸剤が効くまでの時間について

整腸剤の効果が出るのはいつ頃?整腸剤が効くまでの時間について

便秘などの症状を改善しようとして整腸剤を飲んでいるのに、いつまでたってもなかなか期待通りの効果がでない!とやきもきしている方も多いと思います。

 

 

 

ではいったい整腸剤の効果はいつでるのかというところが問題になっ手来るかと思います。

 

もちろん人によって効果がでるまでの期間や時間に多少は差が出てくるものですが、いつ頃出てくるのが普通なのかということで、期間の目安などについてもお伝えしていこうと思います。

 

整腸剤の効果が出るまでの期間の目安

例えば、現状便秘になっていたとしてその状態を解消するために整腸剤を飲んでいるとします。そうすると、一般的にはその日のうち、遅くとも翌日くらいには多少は何らかの効果が出るはずです。

 

もしも2~3日程度整腸剤を飲んでいるのに全くと言っていいほど効果が感じられないのであれば、その整腸剤が自分の体質に合っていないということも考えられます。

 

数日に渡って整腸剤を飲んでも効果がない時はどうする?

私の経験上もし3日間ほど一つの整腸剤を使っても症状が全く変わらないという場合は、今使っている整腸剤が自分の体質には合わなかったのだと判断します。

 

その際はまずは使っていた整腸剤の成分をチェックします。

 

商品パッケージの裏面などには大抵の場合は成分表などがあるので、そこを見て今使っている整腸剤にはどの乳酸菌が含まれているかということを確認します。

 

パッケージ裏から具体的にどのような乳酸菌が配合されているのかチェックしてみましょう。

 

商品パッケージから乳酸菌を判断するには?

パッケージ裏の成分表をよく見てみると「○○菌」というように記載されている個所があるかと思います。一つ例を挙げてみると、「ビフィズス菌」などといった乳酸菌の種類がそこにかかれているはずです。

 

 

 

ただ、全ての整腸剤に必ず乳酸菌の記載があるとは限りませんが、大体の場合は上記のように何かしら記載があるはずなのでまずはそこを見てみましょう。

 

もしビフィズス菌の入っている整腸剤を数日飲んでみてもこれと言った効果がなかったのなら、体質的にビフィズス菌が効きにくいということも考えられるので、ビフィズス菌ではない別の乳酸菌が入っているサプリなどに切り替えて数日様子を見てみると今度は体質に合っていて効果がすぐに出るということも考えられます。

 

また、私も愛用しており、整腸剤よりもさらに安全で効果も高い乳酸菌サプリに善玉菌のチカラというこのがあります。

 

私の場合はこのサプリを使用することで整腸剤に求めていた便秘解消効果を驚くほどスムーズに得ることができました。実際に使ってみてどうだったかのか詳しくレビューしていますので、ご覧になってみて下さい。

 

>>善玉菌のチカラを使用してレビュー記事をみる

 

 

 

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