カロリーカットサプリランキング【食べたいけど太りたくない人必見】

カロリーカットサプリランキング【食べたいけど太りたくない人必見】

 

 

ダイエットはしたいと思っているけれど食べるのを我慢するのは無理・・・。お菓子も食べたいしジュースも飲みたいしご飯もしっかり食べないと満足できない!けどやっぱり痩せたいしこれ以上太りたくない・・・。

 

ワガママかもしれませんが、人間の三大欲求の一つでもある食欲を抑えるのは嫌ですし、できれば好きなものを食べながらダイエットをしていきたいところですよね。

 

私もダイエットをするぞ!と気合いが入っている時だったらある程度は食べるのを我慢したりできますが、結局それをやっても長続きしないからリバウンドしてしまうんですよね。リバウンドしたらせっかく一定期間頑張って我慢した努力が全部水の泡になってしまうのでそれだけは避けなければいけません。

 

ダイエットサプリの中でも最も緩くて気軽なダイエットを可能とするのがカロリーカット系のダイエットサプリとなります。食べて太る原因となるカロリー摂取量オーバーにあるということはまず間違いないことなので、カロリーカットサプリを活用して体内に吸収されるカロリーをカットするのがこのジャンルのダイエットサプリの最大のメリットです。

 

もちろんカロリーカットサプリを飲んだからと言って食べた分のカロリーが全てゼロになるというわけではないので、食べ過ぎたら太ってしまいます。ですが、無理のある食事制限は必要ありませんので、あくまでも常識的な範囲内の食事や適度な間食をしながら長く続けていくのがカロリーカットサプリの正しい活用法といえます。

 

ここではそんなカロリーカットサプリに分類することができるダイエットサプリを厳選してピックアップしたランキングを掲載していますので参考にしてみて下さい。

 

カロリーカットサプリの総合ランキング

 

ヨガスリム/揚げ物・肉料理が好きな人に最適

 

ヨガスリムは甘いものも脂っこいものもしっかりガードして体全体の環境が整うことから痩せやすい体質も目指すことができるダイエットサプリです。

 

食物繊維と難消化性デキストリンが腸内環境も整えてくれるので便通が悪い方にも効果が発揮されます。

 

ヨガスリムに配合されているターミナリアベリリカ由来ポリフェノールが食後の中性脂肪上昇を抑制してくれます。使い方は至って簡単で食事の30分ほど前にヨガスリムのサプリを飲むだけです。

 

普通はご飯やスイーツなどに含まれる糖質なども最終的にエネルギーとして使えなかった分が脂肪に変化して中性脂肪の上昇に繋がってきますし、揚げ物や肉料理など最初から脂肪が多い食事を食べる場合も中性脂肪が急上昇します。

 

しかしヨガスリムを飲んでおくことによって中性脂肪の上昇をしっかり抑制できるので、脂っこいものも糖質も普通に食べながらダイエットをすることができます。

 

注目のポイント

  • ターミナリアベリリカ由来ポリフェノールが中性脂肪を減らす
  • 甘いものも脂っこいものもガード可能
  • 脂っこい食事が好きな人でもダイエットできる
  • 代謝アップや腸内環境の改善もできる
  • 1ヶ月分が初回1,000円でお試しできる

 

 スッキリ博士からの一言ヨガスリムはまだまだ新しいサプリですが、販売開始となった直後から一気に注目度が急上昇して人気サプリとなりました。機能性表示食品なので安心して使えるという点も大きいですね。もともと中性脂肪が高い人にも適していますし、揚げ物や肉が好きでよく食べる人からは支持されています。

 

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メタバリアS/ご飯や甘いものが好きな人に最適

 

 

メタバリアSはFUJIFILMサプリの中でも一番人気があるダイエットサプリです。メタバリアシリーズとしてはかなり歴史があるのですが、2年毎にリニューアルを繰り返してユーザーの意見もしっかり取り入れてサプリとしての品質が高まっています。

 

メタバリアSについても消費者庁に効果・効能が認められている機能性表示食品となっており、配合されているサラシア由来サラシノール(通称サラシア)が食事で摂取した糖の吸収をブロックしてくれます。

 

糖質制限などを行いながらダイエットをして一時的に成功している人も多いですが、ストレスなどで結局リバウンドをする人も多いです。メタバリアSを使うことで糖質制限をしないでも半分は糖質を制限しているような状態となりますので、ストレスのないダイエットを実現することができます。

 

注目のポイント

  • サラシア由来サラシノールが糖の吸収をブロック
  • 消費者庁が効能を認めた機能性表示食品(届出番号A91)
  • 糖質制限不要でダイエットできるからストレスフリー
  • 腸内環境を整える成分も新たに追加
  • トライアルパックが2週間分500円で試せる

 

 スッキリ博士からの一言知名度がバツグンに高いメタバリアSですが、実力も口コミでの評価ポイントも非常に高くなっています。常により良いものへと進化し続けている姿勢があるのも大手FUJIFILMならではです。ダイエットに対する即効性という意味ではあまりないですが、少しずつ着実に体重を落としてリバウンドを防ぐ事ができるのも支持されている理由です

 

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デュアスラリア

 

 

デュアスラリアは他のカロリーカット系のサプリとは少し違ったアプローチのダイエットサプリとなっていて注目されています。

 

というのも「デュアスラリア」を購入するとカロリーカットが可能な「BLOCK」というサプリと、脂肪燃焼が可能になる「BURN」というサプリが2つセットで届くようになっているからです。デュアスラリアはサプリ1つではなく2種類のサプリを使い分けることでより行為の良いダイエット可能になります。

 

販売しているのはテレビショッピングなどでも有名な株式会社エバーライフという会社です。高品質で安全な原料を使うことにこだわっているメーカーでもあるのでダイエットのサポートとして安心して使っていけます。

 

注目のポイント

  • カロリーカットと脂肪燃焼を2つのサプリで実現している
  • 基礎代謝を向上させて痩せるサイクルを作れる
  • 美容成分や健康成分も充実している
  • お試しが15日分980円で購入可能

 

 スッキリ博士からの一言カロリーカットするだけでも太らないように抑制することはできてもそこからさらに痩せるのが難しいです。しかしデュアスラリアのようにカロリーカットを一つのサプリに任せて、さらに痩せるための燃焼ももう一つのサプリでカバーできるというのはダイエットが失敗に終わる要因をうまく捉えているので非常に理にかなっています。

 

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大人のカロリミット

 

 

通常のカロリミットも人気でしたが、最近はカロリミットの効果にプラスアルファで脂肪の代謝を高める成分も追加配合された大人のカロリミットが人気です。テレビCMなどでも放映されているので見たことがある!という方も多いのではないでしょうか。

 

誰もが知るファンケルが販売しているダイエットサプリなのでそれだけでも信頼感がありますね。

 

桑の葉やギムネマなどの血糖値やコレステロール血の上昇を抑制する成分によって食べても太らないようにブロックしていくことができるのが特徴となります。

 

注意点としてはキトサンが含まれるので海老や蟹などの甲殻類にアレルギーを持つ人は飲むことができません。

 

注目のポイント

  • 消費者庁が効能を認めた機能性表示食品(届出番号B313)
  • 糖・脂肪の吸収を抑える効果がある
  • 脂肪の代謝を高めることも可能
  • キトサンはエビ・カニなどのアレルギーがある人は注意

 

 スッキリ博士からの一言大人のカロリミットはカロリーカット系のサプリとしては最も広告費にお金を投じている印象があります。メタバリアSは衛星放送のCMなどで見かけるくらいですが、大人のカロリミットは全国放送のテレビCMでも積極的に放映しているくらいです。知名度が先行しているイメージですが、実力もしっかり伴っているダイエットサプリなので使ってみる価値はあると評価しています。WEB限定ですがお試しが4週間分1,000円で購入できるので気軽に試すことができるのも大企業ならではです。定期ではない単品なのに1ヶ月分が1,000円はかなり破格だと思います。

 

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カロリーカットサプリランキングのまとめ

有名だからいい!というわけではなく、しっかり実感できて飲んでよかったと思えるサプリを選ぶのがやはり一番いいです。

 

このランキングではヨガスリムが1位となったのですが、それはカロリーカットに対する効果の期待値が最も高いからです。脂肪を落とすという効果はありませんが、新たに脂肪をつけたくない人にとってはこれ以上ないレベルの効果を発揮してくれます。

 

2位のメタバリアSは脂肪のカット率は高くないですが、太る要因となる糖をカットできる点が魅力的ですね。ご飯や麺類、パンなどの炭水化物がやめられない人や甘いものに目がない人などはメタバリアSが適しています。

 

ちなみにカロリーカットの部門では3位ですが、ダイエットサプリとしての総合力では最も評価できるのがデュアスラリアです。一つの商品のなかでわざわざ2つにサプリを分けているのはそれだけ燃やすこととブロックすることを同時に行うことが理想の体重を目指すために重要だからです。

 

体重がキープできれば良いという人は1位や2位のサプリでいいと思いますが、さらに体重を落としていきたい人にはデュアスラリアが最適と言えます。

 

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