フォースコリーは運動なしで痩せる?効き始めについての検証!

フォースコリーは運動なしで痩せる?効き始めについての検証!

フォースコリーは運動なしで痩せる?効き始めについての検証!

DHCの有名なダイエットサプリのフォースコリー運動なしでも痩せることができるのか。運動をするなら痩せられて当然と言うところもあると思いますので、あくまで今回は全く運動を意識して行わないで1カ月検証して痩せられるかという検証になります。

 

 

 

ちなみに食事制限も今回の検証では特に行わないこととしています。なので純粋にフォースコリーを飲むだけで痩せられるのかと言うところに重きを置いています。検証期間は1カ月です。

 

フォースコリーは運動なしで痩せるか?1カ月の検証結果

検証前の体重:74.6キロ

ちなみにこの検証を始める前の段階ですでに他のダイエットサプリの検証をしており、80キロオーバーからここまで減らしている状態です。

 

一旦フォースコリーだけの正しい効果を検証するために何もダイエットサプリを摂取しない空白の1カ月を作ってからフォースコリーのみを1カ月試してみるという形をとっています。

 

検証1週間経過の体重:74.7キロ

やはり流石に1週間では体重にはほとんど変化が見られません。
飲む個数については公式でも推奨しているように1日朝晩2粒ずつの合計4粒としています。
それ以上飲むとお腹が緩くなりすぎたり、下痢になるという話も聞いていましたのでこの個数で検証します。

 

検証2週間経過の体重:74.4キロ

2週間経過で本当に少しですが、体重が減っています。
ただし、まだ検証前の体重と比較したところマイナス0.2キロ程度ですのでほとんど誤差の範囲ですのでまだはっきり効果が出ているとは言えないですね。

 

検証3週間経過の体重:74.3キロ

そしてフォースコリーのみのダイエット生活が3週間たったところで体重は74.3キロとなっています。
検証前と比べてマイナス0.3キロ。まだ誤差の範囲ですね。
0.3キロほどですと少し油断すると1日で元に戻る危険性があるのでまだまだ安心はできません。

 

検証4週間経過の体重:74.3キロ

1カ月が経過しましたが、残念ながら3週間目と体重が変わらずという結果になりました。

 

 

検証結果総まとめ

というわけでフォースコリーを運動なし、食事制限もなしで1カ月飲んで痩せるかどうかという検証を行ってきましたが、結果として誤差の範囲ともいえる0.3キロ減という結果に終わりました。

 

やはり燃焼系ダイエットという売り出し方もされているので運動なしではさほど大きな効果は得られないようです。
また、この検証中に気づいてしまった副作用などがいくつかありました。
フォースコリーの副作用について別途記事を作成しましたので、気になる方はそちらも合わせてご覧になってみて下さい。
>>フォースコリーの副作用と危険性について考察

 


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