高校生におすすめのダイエットサプリ5選!10代で飲んでも安全?

高校生におすすめのダイエットサプリ3選!10代で飲んでも安全?

 

 
高校生でもダイエットに興味がある人はたくさんいます。むしろ高校生という年頃だからこそ体型が気になってしまう部分もありますよね。

 

まだ学生なので少なくとも通勤などで運動量を稼ぐことはできると思いますが、それでも食べる量が多くなると体重はみるみる増えていってしまいます。

 

高校生の年代は人生の中でも一番食欲が盛んになる年頃でもあるので、食べたいものを食べたいだけ食べてしまうとあっという間に肥満体型になるので注意が必要です。

 

ここではそんな体型で悩む高校生におすすめのダイエットサプリを3つピックアップしてみました。高校生が自腹で購入するとなるとやはりあまり高いサプリだと続けることができないので可能な限り安くて安全性確保できているサプリを中心に紹介していこうと思います。

 

高校生におすすめのダイエットサプリをすぐにチェックする

 

そもそも高校生でダイエットサプリを使うのってどうなの?

高校生でもダイエットサプリは簡単に購入することができます。

 

普通にドラッグストアなどでも購入することができますし、ネット通販でも購入可能です。

 

クレジットカードしか対応していない商品もあるので、その場合は親の許可などが必要になることもありますが、代引きやコンビニ後払いなどに対応している商品も多いので購入のハードルは低いです。

 

ダイエットサプリに年齢制限はないので高校生でも問題はなし

高校生だからといってダイエットサプリを飲んではいけない決まりなどはありません。

 

ダイエットサプリに年齢制限はないからです。

 

生漢煎のような肥満を解消するための医薬品等の場合でも15歳以上から飲めるので高校生の年齢なら使う事ができます。

 

ドラッグストアでダイエットサプリを買うのが恥ずかしい場合

 

 

高校生でダイエットサプリを使ってまでダイエットをしようとする人は世間的にはあまり多くないです。ダイエットサプリのユーザーの年齢層は20代後半や30代以降の女性が多いです。

 

なので店員さんからすると「高校生なのにダイエットサプリ買うんだ」と心の中で思われているかもしれないですし、そういうことを気にしだしたら購入するのがだんだん恥ずかしくなってきますよね。
我慢してドラッグストアで売っているダイエットサプリを購入しても成分が微妙なものが多いので、いまいちパッとしない結果になってしまうことも多いです。

 

恥ずかしい思いを抑えてまでドラッグストアなどの店舗でダイエットサプリを購入するくらいだったらネット通販を利用して誰にも知られず自分の体質や年齢にあったダイエットサプリを選んだほうが満足のいく結果につながります。

 

通販でコンビニ受け取りにすれば親にもバレずに購入できます

 

 

親や兄弟など家族にもバレずにダイエットをしたいと思っている方も多いと思いますが、そういったときにネット通販で注文したら勝手に開封されたりパッケージに商品名が書いてあってバレちゃうのでは…?と心配に感じる部分もあると思います。

 

ただ、ダイエットサプリは健康食品ですが、購入したことがバレたくないコンプレックス系の商品でもあるので大手の通販会社はきちんと配慮してくれていることがほとんどです。

 

無地の箱に「健康食品」とだけ書かれて届く物が多いですし、箱を開封されない限りはなんの商品だかわからないような状態で届きます。

 

また、コンビニ支払いコンビニ受け取りも可能なのでクレジットカードを使う事ができない状況でも購入することはできるようになっています。

 

高校生はどんなダイエットサプリを選ぶべきか

 

 

ダイエットサプリの種類は本当に多くて、ジャンルだけでも数え切れないくらいたくさんあります。そしてその中から一つずつ商品を選んでいくとなると自分に一番あっているサプリを選ぶのには相当苦労することになります。

 

当サイトでレビュー掲載してきたいダイエットサプリもすでに200種類を超えているのですが、それでも世の中に存在しているダイエットサプリの一部でしかありません。

 

そんな中から高校生に向いているダイエットサプリをゼロから探し出すのは困難を極める問題なので、これから紹介する高校生に向いているダイエットサプリを参考にしていくのが手っ取り早いです。

 

参考⇛掲載済みのダイエットサプリ一覧はこちら

 

高校生には向かないダイエットサプリ

高校生はまだ年齢的に若いので基礎代謝は高いです。

 

なので基礎代謝を高めるためのサプリメントを選んだとしてもあまり見違えるような変化は感じられない場合が多いです。理由はもともと基礎代謝が高いのでサプリを使っても上げ幅が多くないからです。

 

また海外のダイエットサプリなどわけの分からない成分や化学薬品などが入っているダイエットサプリは副作用などの危険性が高いので高校生のダイエットサポートとして選ぶべきではありません。

 

高校生に向いているダイエットサプリ

逆に高校生だからこそダイエットに対して高い効果が期待できるのが食欲カット系のダイエットサプリや、カロリーカット系のダイエットサプリとなります。

 

高校生の年代は食欲が止まらないレベルに高くなりますし、甘いものも脂っこいものも食べたい年頃です。カロリーカット系のダイエットサプリを選んだらある程度は食べても太らなくなるのでストレスのないダイエットが可能になります。

 

また、食欲カット系のダイエットサプリを使えば高校生の溢れんばかりの食欲をセーブして摂取カロリーを減らしながらのダイエットも可能になります。

 

カロリーカット系のサプリランキングをチェック

 

高校生に最適なダイエットサプリ

高校生におすすめのダイエットサプリ3選
  1. ラクビ
  2. メタバリアS
  3. 生漢煎

 

体質から変えて痩せるサプリ「ラクビ」

 

ラクビ
おすすめ度  
容量 31粒 1ヶ月分
価格 990円
販売ページ ラクビ公式ページ

 

ラクビは痩せ菌サプリとか菌活サプリに該当してくるダイエットサプリです。

 

高校生として普通に生活をしていて同じくらいの運動量と食事量なのに明らかに体型に差が出てくる事があると思いますが、その原因は腸内に存在する痩せ菌とデブ菌にあるということが判明しています。

 

痩せ菌が多くデブ菌が少ない状態を作っていけば普通に生活をしているだけでも理想の体型を目指すことができるのです。ラクビを使うことで現実にそれが可能になってくるため高校生のダイエットの悩みを解消するのに向いています。

 

ちなみに糖の吸収を抑制してくれる働きがあるサラシアなどの成分も含まれているので甘いものやご飯などに目がない方でも安心してダイエットに取り組めます

 

【ラクビの良い点・メリット】

  • 腸内環境がと整うからお通じも良くなる
  • 体質から変わるので無理のないダイエットができる
  • 価格が安くて続けやすい
  • 1日1粒だけで良い

 

【ラクビの気になる点・デメリット】

  • 定期購入の縛りがある

 

ラクビの体験談と詳細をチェック

 

糖・カロリーカット系の人気サプリ「メタバリアS」

 

 

メタバリアS
おすすめ度  
容量 112粒 14日分
価格 500円
販売ページ メタバリアS公式ページ

 

メタバリアSはカロリーカット系のサプリとして一番人気がある王道のダイエットサプリです。富士フイルムが販売しているサプリなので知っている会社が出しているサプリという安心感もありますよね。

 

価格もとても良心的で500円で14日分を購入することができるトライアルセットもあります。
ラクビ同様にサラシアがメインの成分となっており、糖の吸収をカットしながらダイエットを促進することができます。

 

違いは完全にサラシアがメインのサプリなのでサラシアの配合量がとても多くなっているという点です。

 

糖の吸収を抑えて、腸内環境を整える」という働きが認められる機能性表示食品でもあるので、コスパが良いのに期待値は高くなっています。

 

【メタバリアSの良い点・メリット】

  • 腸内環境がと整うからお通じも良くなる
  • 糖質カット効果が強力なので好きなものを食べれる
  • 500円で2週間試せる

 

【メタバリアSの気になる点・デメリット】

  • 本商品の価格が高い
  • サラシアは体質に合わない事がある

 

メタバリアSの体験談で詳細をチェック

 

本気で脂肪を落としたい方向け「生漢煎」

 

生漢煎
おすすめ度  
容量 90包 1ヶ月分
価格 3,900円
販売ページ 生漢煎公式ページ

 

生漢煎はアインズグループが販売している痩せるための漢方薬です。ダイエットサプリでも痩せることができなかった方が最後に頼るべき商品と言ってもいいくらいに強力な効き目があるのが特徴です。

 

こちらはダイエットサプリのような健康食品ではなく肥満解消のための医薬品となっているので、飲んではいけない人もいます。例えば虚弱体質な方や高齢者は飲む事ができません。

 

あくまでも元気がある高校生だけど肥満に悩んでいる方に向けた商品となっています。

 

便秘気味だという方に関しては1日目からドバーッと一気に溜まったものが出ることもあるので初日から体重の減少を確認できることもあります。

 

間違いなく他のダイエットサプリよりもダイエットに対する効果は強力なのですが、強力すぎるがゆえにお腹が弱い人や胃腸の調子が良くない人が飲むとお腹が緩くなって下痢をしてしまうことなどがあるのでそのあたりは注意が必要です。

 

諸刃の剣…という感じで今までにダイエットをしてきたけどどれもうまく行かなかったような方が試してみるべき商品です。

 

【生漢煎の良い点・メリット】

  • 医薬品なので信頼できる
  • 肥満症に効果がある
  • 便秘・むくみにも効果がある
  • 即効性が期待できる
  • 初回半額で購入できる

 

【ラクビの気になる点・デメリット】

  • 価格が高い
  • 医薬品なので飲んではいけない条件がある
  • 1日3回に分けて飲むのが面倒
  • 味が刺激的
  • 効果が強すぎてお腹が緩くなることがある

 

生漢煎の体験談で詳細をチェック

 

高校生のダイエットで失敗しないために

高校生からダイエットサプリを使いたいと考えている方は普通にダイエットをするのは自分には無理だと感じている方なのではないでしょうか。

 

ただ、実際は高校生くらいだったらダイエットサプリに頼らないでダイエットをしても10キロ単位の減量は可能です。私自身も高校生のときに80キロを超えていたのですが、1年かけて15キロくらい落とした経験があるのでわかります。

 

結局は自分に甘くしないで食欲を抑え、適度に運動をするのが一番結果に結びつくのは間違いありません。

 

ダイエットサプリはあくまでもそのサポートとして使うのが本来のあり方です。

 

過食をしているとダイエットサプリをいくら使っても痩せるのは難しいので、まずは間食などから無駄なカロリーの摂取量を抑えるようにしていくと失敗しにくくなります。

 

高校生だとコンビニのお菓子やスイーツが美味しくてたまらないので、ついつい学校やバイト帰りなんかに購入して食べてしまったりすると思いますが、痩せたいならまずはそこをちょっと我慢するところからはじめてみるのが良いでしょう。

 

食事は無理に制限しすぎると将来的に拒食症になってしまったりすることがありますし、栄養不足で免疫力が低下して風邪やウィルスに感染しやすくなるのでおすすめしません。

 

要らない栄養を極力摂らないようにしながら目的にあったダイエットサプリを選んでいくのが一番効果的です。

 

高校生におすすめのサプリ「ラクビ」を購入する

 

10代におすすめのダイエット方法はこちら