黒酢サプリのダイエット効果を真面目に検証してました

黒酢サプリのダイエット効果を真面目に検証してました

少しでも効率よくダイエットをしていきたい!もうダイエットで失敗はしたくない!そんな時に効果の高いダイエット方法の一つに黒酢サプリを使った黒酢ダイエットがあります。

 

 

 

そのため何となく黒酢に注目をしているという人も少なくないのではないでしょうか。

 

今回はこれまで数々の黒酢サプリを実際に取り寄せてその効果を検証してきたスッキリ博士が黒酢サプリのダイエット効果について真面目に検証してみました。

 

黒酢サプリの成分から見るダイエット効果

黒酢サプリにはそもそもどういった成分が含まれていることでダイエット効果があるとされているのかまとめていきます。

 

必須アミノ酸及びBCAAがすごい

黒酢サプリに含まれる中でも最もダイエットに対する効果が高いのがやはり必須アミノ酸およびBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシンなど)による効能です。

 

黒酢サプリメントの中に配合されている黒酢もろみの中に必須アミノ酸などが含まれているのですが、そのどれもが体内では合成することができないアミノ酸であるということで食事だったり黒酢サプリのようなサプリメントから摂取するしか体の中に必須アミノ酸がある状態を維持する方法がありません。

 

必須アミノ酸が体内にある状態を維持することができれば日常生活の中でより多くの体脂肪を燃焼させることができるようになります。

 

また運動をしたときに体脂肪を燃焼させる効果が高くなっているので少しのウォーキングなどの有酸素運動をするだけでも通常よりも1.5倍から2倍程度の燃焼効果が得られるようになるのも大きなポイントです。

 

必須アミノ酸は筋肉量を増加させるから基礎代謝がアップする

ダイエットの効率を高めるということに加えてアミノ酸には今ある筋肉量を増やすことによって基礎代謝力を向上させることもできるようになっています。

 

基礎代謝力が上がると運動をしていないで普通に生活をしているだけでも生命を維持するために使われるエネルギー消費効率を高めることができるので痩せやすい体質を作ることができるようになってきます。

 

痩せた後にリバウンドをしてしまうことを防ぐという意味でも筋肉量を増やしながら痩せるようにしていくことは重要です。

 

ポリフェノールの作用で中性脂肪を撃退できる

黒酢サプリのことを語る上で欠かすことができないのはやはりポリフェノールによるダイエット効果です。
黒酢サプリメント市場で不動の1位の人気となっている三黒の美酢には黒酢成分の他に発酵黒ニンニクが含まれています。

 

その発酵黒ニンニクの中の主要成分であるポリフェノールには体内に蓄積している中性脂肪を減らしながら、そもそも中性脂肪が蓄積してしまうこと自体をポリフェノールの働きによって抑制するという嬉しい効果があります。

 

中性脂肪が減ってくると当然ダイエット効果としても大きなメリットになりますし、それ以外にも糖尿病や動脈硬化といったような重大な病気の予防につながる健康効果もあります。

 

血液中の脂質を少しづつ減らしていきながら血液をサラサラに変えていくことによって今までの体質とは全く異なる痩せやすく太りにくい健康体質へと変えていくことができるようになっています。

 

スッキリ博士のまとめ

今回は黒酢サプリのダイエット効果について成分などから至って真面目に検証してみましたがいかがでしたでしょうか。

 

糖質カット系のダイエットサプリとはまたひと味違ったダイエット効果があるのが黒酢サプリの面白いところでもありますね。

 

  • 燃焼しやすい体質を目指したい
  • 運動をしながら効率よくダイエットをしたい
  • 基礎代謝を高めて痩せやすく太りにくい体質を目指したい

 

このような目的でダイエットをしていくのに黒酢サプリは最高のパートナーとなってくれます。

 

スッキリ博士が使った中で最も効果を実感できた黒酢サプリの効果まとめ

 

 

 

スッキリ博士の厳選コンテンツ!目的別ダイエットサプリ選び

 

糖質カットサプリ

食事を楽しみながら痩せられる糖質カットサプリ

 

酵素サプリ

痩せやすい体質を目指せる酵素サプリ

 

便秘解消乳酸菌サプリ

便秘を解消できるコスパの高い乳酸菌サプリ

食欲抑制サプリ

食欲を抑えて食べ過ぎを防止できるサプリ

 

 

 

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