トクホのメッツコーラには痩せる効果はあるの?

トクホのメッツコーラには痩せる効果はあるの?一考察

トクホのメッツコーラは飲んだことありますでしょうか。コーラというと一般的にはダイエットの敵と思われがちですが、このトクホのコーラは糖質がゼロになっており、さらに脂肪の吸収を抑える効果があると謳われています。

 

これが本当だとしたら飲めば痩せるんじゃないかということも想像できますね。しかし実際にそのような効果があるのでしょうか。

 

 

残念ながらトクホのメッツコーラを飲んでも痩せることはありません。

メッツコーラを飲んだことがあると分かると思いますが、かなり美味しいですよね。それでいて糖質ゼロ、脂肪を吸収しにくくするとなるとダイエットに関心の高い方は興味をそそられることかと思います。

 

しかし実際は糖質ゼロだからといって飲んで痩せるということにはつながりません。あくまでカロリーがゼロであるというだけです。しかもあの美味しさの裏には人工甘味料が使われているので、それに伴う危険性も多少なりともあります。

 

メッツコーラでは痩せない理由

  • 血糖値がコントロールしにくくなる
  • カロリー0でも甘みを出すための添加物が多量含まれている

ただ、私はメッツコーラ自体を否定しているわけではありません。コーラは好きですし、メッツコーラもカロリーゼロにしては味も美味しいですからね。

 

また、飲んで痩せるということはないにしても、少し飲んだくらいでは太らないという現状維持には役立ちます。ダイエットには水を飲むのがいいとは言いますが、人間ですからたまにはスカッと炭酸を飲みたいときもあるはずです。その時に普通のカロリーありのコーラをがぶ飲みするのと、メッツコーラを飲むのとでは差が出てくるでしょう。

 

スッキリ博士の総まとめ

本日はメッツコーラを飲むと痩せるのかということについて考察してみました。以下、本日のまとめです。

  • メッツコーラを飲んでも痩せることはない
  • ただしメッツコーラを飲んで太ることもない
  • ストレス解消目的でたまに飲むのはオススメ

もちろん飲みすぎると、人工甘味料によって体に害を及ぼすことは有り得ますので、量はほどほどにして、たまにストレスを発散させる程度の目的で飲むくらいに抑えておくことを推奨します。

 

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