カメヤマ酵母は便秘や便通の改善にも効果はある?スッキリ博士の本音

カメヤマ酵母は便秘や便通の改善にも効果はある?スッキリ博士の本音

カメヤマ酵母は便秘や便通の改善にも効果はある?スッキリ博士の本音

当サイトでもレビューを掲載しているカメヤマ酵母は一番期待されているのはやはり脂肪分解作用によるダイエット効果ではないかと思います。
そしてそのダイエットに次いで注目されているのは便秘や便通の改善についてではないでしょうか。

 

 

 

便秘になっていると便が溜まることが原因で様々な体の不調の原因となってしまいますし、お腹がぽっこりと張ってきたり宿便が溜まって体重が増加してしまうケースもあります。

 

もっというと便秘であったり、便通が悪いことが原因となって以下のような症状につながることもあるとされています。

 

  • 肌荒れ・ニキビ・吹き出物の発症
  • 疲労感や倦怠感
  • 腰痛トラブル
  • 肩こり
  • 切れ痔

 

このような気になる健康リスクを起こす原因となってしまうのが便秘です。

 

前置きが少し長くなりましたが、ではカメヤマ酵母にはそんな便秘や悪化している便通を改善する効果はあるのかというところについて検証していこうと思います。

 

便秘になる原因について

まず現時点でなぜ便秘になっているのかという原因について少し探っていきましょう。

 

便秘については本当に多種多様な原因が考えられるものとなっていますが、両親のどちらかが便秘体質だった場合は先天的に受け継いだ便秘体質となっているという可能性も少なからずあります。

 

 

 

ただあまりそういった可能性は多くはなく、基本的にはやはり普段の生活習慣や、食事のバランス、または日ごろのストレスであるという場合が多くなっています。

 

また、若いころはその若さで補えていた体内の酵素などが年とともに減少してきてしまったことから加齢によって便秘になってしまうというケースもあるようです。

 

カメヤマ酵母の成分からみる便秘解消効果

それではカメヤマ酵母の成分にはそもそも便秘解消をしていくために役立つ成分は含まれているのかというところについて見ていきましょう。

 

カメヤマ酵母の便秘や便通に効く成分

  • ビフィズス菌
  • オリゴ糖
  • パン酵母

 

カメヤマ酵母のビフィズス菌による作用

まずカメヤマ酵母にはビフィズス菌が含まれています。
ヨーグルトなどに配合されていることでも有名なビフィズス菌は言わずと知れた善玉菌ですので、体内に取り入れるようにすることで腸内の悪玉菌を除去しながら腸内環境のバランスを維持していく働きをしてくれます。

 

カメヤマ酵母のオリゴ糖による作用

そしてオリゴ糖については便秘を改善するために今最も注目を集めている成分でもあります。
オリゴ糖もビフィズス菌と同様に体内に取り入れるようにすることで腸内環境を整えつつ悪化を防止してくれます。

 

オリゴ糖の働きとしてはビフィズス菌などの善玉菌を増やすということと、減らないように守るという2つの役割を担っています。
そのためオリゴ糖単独で腸内に新たな善玉菌を生み出しながらも、同時に摂取しているビフィズス菌が無駄に消費されてしまわないようにまもってくれるということになります。

 

これはすなわちビフィズス菌単独で摂取するよりも長い間腸内環境を保てるということでもありますので、便通を常に良い状態でキープすることができるようになります。

 

カメヤマ酵母のパン酵母による作用

そして最後にパン酵母についても触れておかなければいけません。
ビフィズス菌やオリゴ糖については便秘に効くという情報が既に世の中に結構出回っているので、知っていたという方も多いと思います。

 

 

 

そしてそれに加えてカメヤマ酵母が特徴的なのはパン酵母が含まれているということです。
パン酵母というのは植物細菌の一種であり、有名なビール酵母といとこ関係にある細菌です。
生きた酵母菌を体内に入れるということは、腸に健康をもたらしてくれる効果があります。

 

カメヤマ酵母は生きたままの酵母菌を腸内に届けることができるサプリになっていますが、生きた酵母菌が腸に届くと糖分を分解してアルコールと炭酸ガスを発生させ、発酵作用をするという一連の流れを身一つで行っていきます。

 

発酵作用によって特殊なガスが発生するのですが、そのガスが滞っていた便通を改善するために大きく貢献してくれるということです。

 

スッキリ博士のまとめ

ここまでカメヤマ酵母の便秘や便通に対する効果について一通りまとめてきましたがいかがでしたでしょうか。

 

結論を言いますと、カメヤマ酵母には便秘を改善する効果はあるということになります。

 

それは配合成分を見れば一目瞭然ですし、実際に使用している身としても確かな効果があったと断言できます。ただ、カメヤマ酵母は味やニオイに一癖あるサプリメントでもあります。

 

味やニオイは気にしないけど効果を重視したい!という方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

 

また、味もニオイも気になる・・・と言う場合はカプセルタイプの乳酸菌サプリも期待できる効果を発揮してくれそうです。

 

 

※スッキリ博士の効果レビュー記事はこちら

 

※カメヤマ酵母の公式ページこちら

 

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