キッコーマンのあらごし果実と野菜ジュースを飲んでみた本音の口コミ

キッコーマンのあらごし果実と野菜ジュースを飲んでみた本音の口コミ

 

 

通販限定の野菜ジュースということでキッコーマンさんから販売されているあらごし果実と野菜ジュースが今話題です。

 

普通の野菜ジュースとは何が違うのか。そして実際にあらごし果実と野菜ジュースを飲んでみて感じたポイントなどについて本音の口コミとしてまとめていこうと思います。

 

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あらごし果実と野菜ジュースの特徴をまとめると

  • 1日に必要な野菜摂取量を1本で補える
  • 不足しがちな野菜栄養素を1本飲むだけで補える
  • 野菜そのままのようなのどごしがある
  • 使用している野菜は全て旬の時期に収穫された野菜である

 

というところになります。普通の野菜ジュースなどは1本飲んで1日に必要な野菜の量の半分程度に落ち着いてる物が多いのであらごし果実と野菜ジュースは1本飲むだけで1日分の野菜摂取ができるようになっているのはありがたいところですね。

 

また粉末のスムージーとかコンビニなどで購入できる野菜ジュースなどはどれも飲みごたえがなくてサラッとしたのどごしになっているものが多いです。

 

のどごしがサラッとしていることが悪いというわけではないのですし、それが好きという人もいるかもしれませんが、やはりせっかく野菜ジュースを飲むなら素材の味や食感が少しでも感じられるもの方が美味しさや飲んだ後の満足度も高くなるものです。

 

あらごし果実と野菜ジュースを飲むで得られる効果やメリットは?

今は野菜ジュースといえばコンビニやスーパーなどでも安く1本単位で購入することができます。それをわざわざネット通販で購入するならここでしか得られないメリットが欲しいところですよね。

 

便秘の解消に効果あり

現代の日本人は便秘である人がかなり増えてきているといわれていますが、その原因の一つに慢性的な野菜不足があります。

 

欧米化している食事や手軽に食べられるファストフードやジャンクフードなどの台頭によって、日本も肥満大国のアメリカに近いくらいに便秘による肥満などに苦しむ人が増えてきているのが現状です。

 

あらごし果実と野菜ジュースを1日1本飲むことで慢性的な野菜不足を改善できるようになるので、結果的に便秘の原因を解消することができるようになります。

 

便秘気味だからということで対策をしようとする人を見ていると野菜に目を向けずにヨーグルトを食べたり、乳酸菌飲料や整腸剤などを使おうとする人が非常に多いのですがそういった乳酸菌だけで便秘が解消されることはありません。

 

便秘の改善には乳酸菌も必要ですが、野菜に含まれるビタミンやミネラル、そして食物繊維をしっかり補うことが重要なのです。

 

逆にあらごし果実と野菜ジュースを飲むだけで頑固な便秘が簡単に解消されるか?というとそうではありませんが、便秘の原因をひとつ取り除く事ができるのは確かです。

 

肌質の改善のも効果が期待できる

慢性的に野菜が足りていない乱れた食生活を送っていたりする人は栄養の偏りが原因でニキビや肌荒れなどを起こしてしまうこともあるのではないでしょうか。

 

あらごし果実と野菜ジュースには緑黄色野菜を中心とした9種類の野菜を原材料として使っており、余計な添加物なども一切含まれない状態で野菜の本来の栄養素を体内に届けることができるように作られています。

 

 

 

とくにピーマン、トマト、人参などは肌の粘膜の健康を維持するために役立つβカロテンや美肌を維持するために必要不可欠なビタミンCなどをたっぷりと含んでいます。

 

本来なら食生活を大幅に改善して野菜をたっぷり食事から摂取しながら肌質の改善に取り組むべきですが、忙しさや好き嫌いなどの理由などでそれが難しいという人でも肌質の改善を行えるのは嬉しいところです。

 

肥満の解消に使える

野菜ジュースが直接ダイエットや肥満の解消効果があるということはありませんが、色々と間接的に肥満気味な体型を改善していくために役立てることができます。

 

 

 

まず、そもそも便秘が原因で肥満になっているという人については野菜の成分をたっぷりと補給しながら便秘を解消することによって体に溜まっている老廃物や宿便などを落としながら体重を落とすことはできます。

 

宿便などがひどく溜まっている人についてはひどい場合は5キロほども体重に影響を与えていることもあると言われています。

 

そのため腸内環境の改善に必要不可欠とされる食物繊維などをたっぷり野菜ジュースから補うことで宿便を落とすところまで行けるとそれに付随する形で体重を大きく落とすこともできるとういことです。

 

そして更に効率的にダイエットを行いたいという場合はあらごし果実と野菜ジュースで1食置き換えることによってカロリーを大幅にカットして肥満の改善に使うこともできます。

 

普通の野菜ジュースだと置き換えてもただのジュースを飲んだような感覚ですぐにお腹が空いてしまいますし、満足感が得られないから続けられない・・・という人も多いですが、あらごし果実と野菜ジュースに関しては「あらごし」の名に負けない満足感があるので1食置き換えても負担に感じることがないのが特徴です。

 

ちなみに朝に置き換えるよりも、昼か夜を置き換えるようにしたほうが日中のエネルギー消費の観点からも効率がいいとされているので慣れるまでは少しストレスに感じるかもしれませんが、夕食などを置き換えてみるといいでしょう。

 

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あらごし果実と野菜ジュースの成分と種類について

 

 

ちなみにあらごし果実と野菜ジュースには2つの種類があります。

 

まず一つが「果実」が含まれていない「あらごし野菜ジュース」。そしてもう一つが果実が含まれる「あらごし果実と野菜ジュース」です。

 

容量に違いはありませんが、果実が入っている方には以下の果実が原材料に追加されています。

 

りんご、オレンジ、グレープフルーツ、レモン

 

そしてどちらにも共通しているのが9種類の以下の野菜となります。

 

にんじん、トマト、ピーマン、パセリ、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー、ケール、小松菜

 

果実が入っている方が私としては甘みが多くなっているので飲みやすいと感じています。果実にもビタミンやクエン酸などが入っているので果実が入って普通のジュースっぽくなるから健康に悪くなるということもありません。

 

砂糖や食塩などでの味付けはされておらず、純粋に野菜と果実のみで構成されているからどっちを選んでも健康に対する効果に変わりはありません。

 

ただし、ダイエット中の方やカロリーについて気にされる方もいると思いますので念のためお伝えしておきますが、カロリーについてはあらごし野菜ジュースは1缶73kcal、あらごし果実と野菜ジュースについては1缶84kcalとなっており10kcalの違いがあります。さらに糖質についても果実が含まれる影響で3.6gほどあらごし果実と野菜ジュースの方が多くなっています。

 

そのためダイエット目的の方は細かいところにもこだわるという意味で果実が含まれない野菜ジュースを選んだほうがいいかもしれません。それ以外の健康維持やお肌のケア、便秘の解消などが目的の場合は味の好みなどで決めて問題ありません。

 

実際にあらごし果実と野菜ジュースを飲んでみた口コミ

 

 

私も実際にあらごし果実と野菜ジュースを購入して飲んでみましたので、その感想を一人のユーザーの口コミとしてお伝えしていこうと思います。

 

ニオイについて

 

 

生野菜そのままのニオイがしたら結構苦手な人も多いと思いますが、あらごし果実と野菜ジュースは基本的にフルーティで癖のないニオイになっています。

 

これだったら本当にジュース感覚で本物の野菜の栄養素を取り入れることができるレベルであると感じているので、私だけでなく好き嫌いが激しい子供にも飲ませて家族で健康維持に取り組めそうです。

 

味について

 

 

また、ニオイだけでなく味についてもここまで濃厚なのに変な臭みなどがない野菜ジュースはないのでは?というくらいに美味しくて飲みやすいという印象を受けました。

 

今まで色々と市販の野菜ジュースなども飲んできたことがありますが、間違いなく今まで飲んだ野菜ジュースの中で一番美味しいと自信を持って人に言える味であると私としては断言できます。

 

果実が入っていないほうのあらごし野菜ジュースでも臭みや苦味などは全くないですし、野菜本来の甘さと美味しさを濃縮しているような味になっています。印象的にはニンジンとトマトの印象が強いですが、流石にあらごし製法は他とは違うなというのが一口でわかります。

 

実はトマトジュースやにんじんジュースなどは味に臭みや癖があって苦手だったのですが、それらの成分が入っているにもかかわらず癖も臭みもないように仕上げている部分が評価できると感じています。

 

飲んだ後に感じたこと

 

 

1本や2本飲んだくらいで劇的に何かが変わったか?と言われると決してそうではありません。
あらごし果実と野菜ジュースはあくまでも栄養を補助するための野菜ジュースです。

 

ただ少なくとも喉越しの良さと腹持ちの良さは他の野菜ジュースとは全く違うということは飲んだらすぐに実感できました。

 

腹持ちが良いので1食くらいは食事の代わりの野菜ジュースとして使って短期間のダイエット目的で利用するのにも十分使えると思います。

 

この記事のまとめ

今回はキッコーマンのあらごし果実と野菜ジュースを飲んでみた本音の口コミをまとめてきました。

 

価格についてはあらごし果実と野菜ジュースもあらごし野菜ジュースも変わらず通常価格では30本6,480円となっています。

 

1本に換算すると216円となるので、コンビニなどに売っている野菜ジュースよりも少しだけ高いという価格帯になっています。

 

しかし、コンビニの野菜ジュースとは違って添加物も砂糖も食塩も一切含まれない新鮮な野菜と果物のみで構成されている質を重視した野菜ジュースなので価格以上のメリットは得られます。

 

ちなみに初回限定で50%OFFの3,240円で購入できるキャンペーンも行われてるので、継続的に毎日飲む野菜ジュースを探しているならキッコーマンのあらごし果実と野菜ジュースを選んでみてもいいのではないかと思います。

 

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