ダレノガレ明美のクレンズダイエットを飲んでみた!本音の口コミ評価

ダレノガレ明美のクレンズダイエットを飲んでみた!本音の口コミ評価

 

 

 

今や飛ぶ鳥を落とす勢いの人気でバラエティ番組などにも引っ張りだこになっているダレノガレ明美さんが大幅なダイエットに成功したということでダレノガレ明美のオリジナルダイエット方法が話題になっていますね。

 

そんなダレノガレ明美さんが広告塔となっていることで若い女性のなかでかなりの反響を呼んでいるのがクレンズダイエットです。

 

正式な商品名は「リブ・ラボラトリーズ クレンズ ダイエット ハニーレモン」という名称でAmazonや楽天などの通販サイトからも購入することができるようになっています。

 

今回はそんなクレンズダイエットを実際に購入してみましたので、飲んでみて感じた本音の口コミなどをお伝えしながら飲む価値がある商品になっているのか評価していこうと思います。

 

ちなみにこっそり結論だけ先にお伝えするとクレンズダイエットでは痩せませんでした。同じような系統のダイエット飲料であれば王道のミネラル酵素グリーンスムージーや飲みやすい青汁ということで話題のすっきりフルーツ青汁などの方が間違いなく高いダイエット効果は得られます。

 

その理由についてここから細かくお伝えしていきますので、気になる方は読み進めてください。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの効果と「本音」の口コミ評価

 

なぜダレノガレ明美のクレンズダイエットで一般の人は痩せないのか

 

 

私自身もそうですが、モニターの女性10名を募集して実際にダレノガレ明美さんのクレンズダイエットを配ってダイエット効果が得られるかどうか独自に検証をしてみました。

 

その結果1ヶ月間に渡って毎日クレンズダイエットを好きなタイミングで飲むようにと指示をして結果報告を待ったのですが、10人中9人は全く痩せなかったという結果になりました。

 

唯一1人だけ「痩せたよ」と報告をしてきた20代の女性がいたのですが、その女性に詳しい話を聞いてみるとかなり無理をしてクレンズダイエットで1食を置き換えてなおかつ意識的に運動も行ったとのことでした。

 

クレンズダイエットは置き換えのために作られている商品というわけではないのに、しっかり置き換えて1ヶ月継続したその女性の意思の強さによるところが大きいのですが、問題なのはその後もリバウンドをすることなく継続して続けることができるかということですよね。

 

なぜ残りの9人がクレンズダイエットに成功しなかったのかというと、無理して頑張ってダイエットをしないと痩せないからに他なりません。つまり9割の人は最初は高い意識を持ってダイエットに励んだとしても1ヶ月その状態を継続することができなかったわけです。

 

ちなみに私はどうだったのか?というところをここから実体験も交えながらお伝えしていきます。

 

クレンズダイエットに含まれる成分は?

 

 

クレンズダイエットには202種類の野菜とフルーツに加えて活性酵素もミックスして配合されています。植物発酵エキスも含まれるのでもう実際のところグリーンスムージーと大差ないくらいの配合成分にはなっています。

 

乳酸菌EC-12が1日摂取分につき30億個入っているので腸内環境を整える効果などもある程度期待することができるのは嬉しいところですね。

 

パッケージの裏面を見てみると目が痛くなるくらいのレベルでたくさんの配合成分がぎっしりと書かれています。一つ一つの成分の量までは書かれていませんし、これだけたくさんの原材料が含まれているということはそれだけ1つの成分の含有量は少なくなっているはずです。

 

青汁やスムージーなどを飲んでいたりしないかぎりはなかなかこれだけの量の野菜やフルーツの栄養素を毎日補給するのは難しいところもあるのでそういう意味ではコスパは悪くないのかもしれませんね。

 

ただグリーンスムージーなどでは腹持ちを良くするために含まれる定番の成分でもあるグルコマンナンが含まれていないので腹持ちについては心配です。

 

結局置き換えをするにしてもしないにしても腹持ちがよくなければ間食してしまったりして余計なカロリー摂取が増えてしまうので痩せられなくなります。

 

クレンズダイエットの飲み方・作り方

クレンズダイエットの作り方や飲み方はこれまでに粉末のグリーンスムージーなどを作ったことがある人であればそれと全く一緒です。

 

 

 

袋を開けるとその中には緑色の粉末と専用のスプーンが1本入っています。
ちなみにこの粉末のニオイは野菜やフルーツというよりはどちらかと言うと抹茶に近いような感じでした。

 

 

シェイカーなどを用意してそこにクレンズダイエットの粉末を専用のスプーンに2杯投入します。後はそこに水や牛乳、豆乳などを200ml入れて混ざるまでシェイクするだけです。

 

 

 

シェイクしても泡だらけになったりすることはないので、作ったら待たずに飲むことができます。

 

作ってみて気になったのはしっかりと力いっぱいシェイクをしているのに、容器の下の方でどうしても混ざりきらない粉末がダマになってしまっていることくらいです。

 

後はこれを毎日繰り返して1日1杯飲んでいきましょう!というのがクレンズダイエットのやり方になります。

 

クレンズダイエットの味や飲みやすさ

肝心の味についてなのですが、ちょっと予想の斜め上をいった味だなというのが第一印象です。

 

緑色なので緑黄色野菜系の味になっているようなイメージでいましたが、レモンの酸味がドロドロの食感に包まれたような感じです。

 

飲みやすいか飲みづらいかで言うと、私は飲みやすい方だと思います。

 

レモンといってもハニーレモンなのでそこまで酸っぱい!と感じるほどではありませんし、さわやかな風味はあります。

 

ただし水にそのまま溶かすだけだと甘みはあまりないので物足りなさは否めません。美味しく飲むには個人的には牛乳よりも飲むヨーグルトなどに混ぜて飲むが一番しっくりきました。

 

 

アレルギー持ちは要注意!

クレンズダイエットにはアレルギーを発する恐れのある食材もいくつか入っています。しっかりパッケージにも書かれていますが、改めてこちらにも載せておきます。

 

 

 

クレンズダイエットに含まれるアレルギー成分
大豆、乳成分、りんご、キウイフルーツ、バナナ、モモ、小麦、オレンジ、ゴマ、カシューナッツ

 

どれか一つでも自分のアレルギーに合致した場合は飲んでしまうとアレルギー症状が出てくる場合があるので、事前に確認しておくようにしましょう。

 

結局痩せることはなかった

 

 

私の方でもクレンズダイエットを使った1ヶ月のダイエットに挑戦しましたが、やはり痩せることはありませんでした。

 

一番の理由は自分でもわかっているのですが、朝に置き換えようとしてもお腹が空いてしまって昼食をいつも以上にたくさん食べてしまい、さらにその後の間食などが増えるので結局のところ総カロリーとしてみると増えることが多かったからです。

 

また、ダイエットを促す商品なのに甘味料として食品添加物のアスパルテームが含まれているのが気になりました。

 

アスパルテームはダイエットとは逆向する健康を阻害してしまう恐れのある成分ですし、太る可能性すらあるといわれているものです。これだけたくさんの成分が入っていて普通に美味しく飲める味になっているのに驚くほど安い価格で売られている理由はここにあります。

 

まとめ

今回はダレノガレ明美のクレンズダイエットを実際に購入して飲んでみた感想、さらに10名のモニターさんに使ってもらって検証したダイエット効果などもお伝えしてきました。

 

結論としては一番最初にもお伝えしたとおりダレノガレ明美のクレンズダイエットを飲んでも痩せられないし、ダイエット効果を実感するのは難しいということです。

 

クレンズダイエットを使ってダイエットをするなら、もっと無理なく置き換えができて着実にダイエット効果を実感することができる粉末のグリーンスムージーを飲むようにしたほうが確実です。

 

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