イージースムージーグリーンの口コミ・評価は?体重を減らせるか検証

イージースムージーグリーンの口コミ・評価は?体重を減らせるか検証

 

ここでは最近とくに人気があるダイエットに直結するグリーンスムージー「イージースムージーグリーン」を徹底的に口コミ・評価していきます。

 

普通のグリーンスムージーでも1食置き換えをすればダイエットは可能ですが、イージースムージーグリーンの場合は摂取するだけで内蔵脂肪や皮下脂肪を減らしていくのを助けることができる成分の葛の花由来イソフラボンの効果によって置き換えすら不要でダイエットをすることができるのが魅力です。

 

もちろんやる気がある方は1食置き換えることで大幅にカロリーをカットすることができるのでさらにダイエットを倍速で進めていくことができます。使い方次第ではスピード感のあるダイエットが可能になるグリーンスムージーといえます。

 

公式では初回限定で990円で購入できるキャンペーンが毎月行われているのでこちらも見逃せません。

 

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ここでは今までの普通のグリーンスムージーとは違って体重を減らすのを助ける機能がある機能性表示食品として販売されて、爆発的に人気が出てきているのがイージースムージーグリーンという商品になっています。 

 

ネットの口コミでも人気は高く、評判がいいスムージーになっているのですが実際にこちらで飲んでみてなぜ人気があるのか確かめてみることにしました。

 

本当に飲むだけで体重を減らすことができるならそれはかなり画期的なことです。どこまで期待に応えてくれるのか、味の美味しさや配合成分などについてもチェックしながら評価していこうと思います。

 

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イージースムージーグリーンは普通のスムージーとは違う

 

 

普通のグリーンスムージーは野菜不足などを補いながらも置き換えをすることでカロリーをカットしてダイエットをしていくものですが、イージースムージーグリーンは違います。

 

配合成分の中に葛の花由来イソフラボンが含まれているので、3ヶ月間摂取し続けることによって内臓脂肪や皮下脂肪を減らし、体重・ウエスト周囲径などを減少させるのを助けることができるという機能性を持っているからです。

 

葛の花由来イソフラボンの有効性についてはBMIが25〜30の被験者97名による臨床試験などによって3ヶ月内臓脂肪や皮下脂肪の断面積が減少しているということが証明されています。

 

 

 

カロリーカット云々とはまた別に体重やお腹の脂肪を減らしていくことができることが科学的根拠を持って証明されているという点がこれまでのスムージーと違っている一番のポイントになっています。

 

最近だと葛の花由来イソフラボンを配合しているサプリメントも数多く登場してきています。飲むだけでお腹の脂肪を減らすサポートになるのでサプリメントで手軽に摂取していきたい人もやはり多いですよね。当サイトでは葛の花サプリの比較ランキングも掲載しているので、サプリで手軽にダイエットをしたい方は参考にしていただければと思います。

 

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もちろん置き換えるとさらにダイエットが加速する

 

 

イージースムージーグリーンが従来のグリーンスムージーと違うのは葛の花由来イソフラボンが入っていてお腹の脂肪を減らす事ができることですが、これまでのグリーンスムージーと同じく置き換えでダイエットをすればカロリーカットと葛の花由来イソフラボンの働きでダイエット効率を更に倍に高めることができます。

 

ただ置き換えをするよりもスムーズにお腹の脂肪を減らしていくことができるので、結果につながりやすくてモチベーションが定価してしまう心配もないのが嬉しいところですよね。

 

置き換えをして同じ努力をするならできるだけ早く結果が出る方が嬉しいことに違いはありません。

 

置き換えをしているのになかなか痩せられないから続かないのであって、結果がすぐにでれば辛いというよりも楽しい気持ちの方が高まっていくので緩く長くダイエットを継続していくことができます。

 

実際にイージースムージーグリーンを買って飲んでみました

 

 

私のほうでも実際にイージースムージーグリーンを購入して飲んでみましたので、飲み心地や味など使ってみないと分からないレベルの細かいところまでお伝えしていきます。

 

公式だと安く購入できます

私もイージースムージーグリーンの購入には公式を利用しているのですが、通常1袋6,000円と高めになっているイージースムージーグリーンですが公式の毎月1袋お届けコースでは初回990円で送料無料となりシェイカーもプレゼントでもらえるようになっています。

 

この特典を受けるための条件は3回の継続を約束するということのみです。ちょうど葛の花由来イソフラボンの効果が現れるまでにかかる時間も3ヶ月間なので拒む理由もないので購入しました。

 

4回目以降はいつでも解約可能ですし、もし1回とかで解約したくなったら割引分と通常価格の差額を払えば中途解約も可能です。シェイカーはそれでももらえますし、特に定期で買ってもリスクはないと思います。

 

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シェイカーが可愛いし普通に便利

 

 

イージースムージーグリーンを購入した時についてくるシェイカーは黒い外観に白イラストが入ったオシャレで可愛いデザインになっています。シェイカーはイージースムージーグリーンだけではなくプロテインとか青汁とか粉末からドリンクを作る時には万能に使えるので助かりました。

 

粉末をコップに入れてスプーンとかでかき混ぜてもいまいち混ざりが良くないものも多いですが、こういったシェイカーがあれば殆どのものは楽にきっちり混ぜることができます。

 

丁度うちにシェイカーがなかったので、これからはこのシェイカーを愛用していこうと思っています。

 

作るのは簡単!1分かからず出来上がります

 

 

イージースムージーグリーンを作る時は粉末を大さじ1杯分(6g)ほどすくってシェイカーに入れていきます。思ったほど緑っぽい色ではなく緑と茶色の中間のような色の粉末になっています。

 

 

 

粉末をいれた後は水などを100ml入れてシェイクすればそれで完成です。

 

10秒もシェイクすれば十分混ざってくれますので、用意する工程を含めても1分かからずに作ることができます。

 

水だけではなく豆乳や牛乳などと混ぜてもいいですし、個人的には水に少量のカルピス原液を混ぜてシェイクするのがおすすめです。

 

水だとちょっと味気ないものの普通に飲みやすい

 

 

最初はとりあえずスタンダードに水でイージースムージーグリーンを作ってみたのですが、水の場合はちょっと個人的には甘みが足りないかな・・・?と感じました。フルーツの風味はあるのですが、ガツンとくる甘味が少なかったので、やや物足りない印象を受けてしまいました。

 

ただ、苦いとか青臭いとかマズいと感じることはなく、味気ないというだけなのでアレンジ次第では美味しくできると確信しました。

 

混ざりがすごく良くてできあがるとドロっとした食感になるので、満足感が得られるようになり、腹持ちもかなり良いです。

 

牛乳を混ぜてまろやかさを出すか、カルピスなどで甘味を少し加えてあげればお店で出せるレベルの美味しいスムージーに変わります。

 

置き換えをしても苦しくなかった

せっかくイージースムージーグリーンを購入したのでダイエットをさらに加速させたいと思って、置き換えに挑戦してみることにしました。

 

濃いめに作った方が美味しいので、水分は少なめにしつつ甘味をちょっと追加して朝食を置き換えてダイエットをしてみることにしています。

 

今まで青汁で置き換えを頑張ってみた時期もありますが、満足感もないですし腹持ちも良くないので長くは続かなかったという過去もありました。

 

イージースムージーグリーンの場合は水分を含むとドロっとしてまとまってくるので飲んだらすぐにお腹が膨れて不思議と食後のような満足感が得られるようになります。しかもその後数時間は特にお腹が空いたりすることもなかったので置き換えの空腹で苦しむことがありません。

 

朝食を置き換える生活をしていますが、昼食時間になるまでに間食を摂ることもないですし、昼食の量が馬鹿みたいに増えてしまうこともなかったのでこれだったらダイエットにはピッタリだなと実感できています。

 

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配合成分をチェックしてみた

 

 

グリーンスムージーなので、野菜や果物などの栄養素豊富に含まれています。

 

野菜果実は合計9種類配合

野菜と果実は下記の9種類含まれています。

 

  1. 大麦若葉
  2. 長命草
  3. ホウレン草
  4. バナナ
  5. りんご
  6. ケール
  7. 小松菜
  8. セロリ
  9. アセロラ

 

粉末のグリーンスムージーとしては野菜などの種類は多い方ではないですが、その分一つの成分の量が多く含まれているのでどちらかと言うと生野菜や果物から作る本格的なグリーンスムージーに近いのではないかと思います。

 

美容に嬉しいサポート成分も充実

これだけの野菜や果物成分が含まれるだけでも美容に効果的といえますが、それ以外にコラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなど美肌効果や保湿作用などが期待できる成分などもギュッと凝縮して配合されています。

 

女性はダイエットをすると栄養が偏って肌が乾燥したり荒れる事が多くなると言われていますが、ダイエット中だからこそこうした美容成分をしっかり摂取しておくようにすれば痩せても肌が荒れたりシワが増えてしまうことがないので安心です。

 

細くなっても見た目が年をとって見えるようだと意味がないので美容にも気をつけられる点はGOODです。

 

1日分のビタミンを摂取可能

イージースムージーグリーンには下記の合計5種類のビタミンが配合されています。

 

  1. ビタミンB2
  2. ビタミンB6
  3. ビタミンC
  4. パントテン酸
  5. ナイアシン

 

乱れがちな食生活だと1日に必要なビタミンを摂取することができておらず、ビタミンが欠乏することによって肌荒れやイライラ、体調不良を起こしてしまうことも多くなります。

 

特にダイエット中はビタミン不足になるとストレスを感じやすくなる傾向があるので、1日分のビタミンを手軽に摂取できるのは大きいですね。

 

体重を減らすためのダイエットプラン

 

 

イージースムージーグリーンには葛の花由来イソフラボンが配合されているので、余程食べ過ぎたりしない限りは継続するだけでも体重を減らすことができますが、失敗を防ぐためにも色々とプランを考えて使っていくと効果的です。

 

私も実際に色々考えながら使っているので、参考までにここでイージースムージーグリーンを活用して体重を減らすためのプランを紹介していきます。

 

朝食を置き換える

もっともシンプルで効果的なのはやはり朝食をイージースムージーグリーンぶ置き換えるという方法ですね。普段の朝食でどれくらいのカロリーを摂取していたかというところは人によって差があると思いますが、平均すると500〜600kcalほどは摂取しているはずです。

 

イージースムージーグリーンは6gで19.7kcalなので水で作れば1日で500kcalはカットできるということになります。運動で500kcal消費するとなると1時間とかは汗を流す運動をしないとならないレベルなのでそれを考えると精神的な負担もかなり少ないです。

 

朝食を用意する手間も省けますし、朝食代にかかる費用の節約にもなるのでダイエットも効率化できて一石四鳥くらいにはなると思います。

 

お腹が空いたときの間食代わりに

日中にどうしても空腹感でお菓子を食べたくなるということも普通に生活をしている中でありますよね。そこで15時のおやつといって高カロリーなおやつを毎日食べているとそれだけで1食分以上のカロリーを摂取してしまっていることもあります。

 

イージースムージーグリーンは低カロリーなのに腹持ちもいいので、空腹を感じてお菓子に手が伸びそうになった時に飲むというのも有効です。

 

使い方は様々なのでイージースムージーグリーンを使ったお菓子づくりなども可能です。普通に飲んでも間食を止めるのもいいですし、アレンジレシピを考えて作ってみるのも楽しいですよ。

 

早く体重を減らすには夜置き換えも

置き換えの中でも最も早く結果が出るのは朝ではなく夜だったりします。現在の日本における一般家庭では夜に一番カロリーを摂取してしまう人が多いです。

 

ただ、夜は1日の食事の中で一番太りやすい時間帯でもあるので、最初はちょっと抵抗があるかもしれませんが夜をイージースムージーグリーンに置き換えると朝置き換えよりも早く体重を減らせるようになります

 

ヨーグルトやフルーツに混ぜるのもありですし、パンケーキの生地などにイージースムージーグリーンの粉末を混ぜて焼くとさらに美味しくなると話題です。

 

料理レシピとして役立てながらダイエットに取り組むこともできるので、あまり負担になりすぎない方法で夜置き換えをはじめてみると良いですね。

 

総合評価!買う価値はある?

 

 

ここまでイージースムージーグリーンを実際に使いながら細かく口コミとしてまとめてきました。グリーンスムージーとも葛の花サプリとも違った新しい訴求を可能にしたスムージーとなっているの使っていて楽しむこともできました。

 

こんな人には向いていません
  • 置き換えるつもりは最初からない
  • グリーンスムージーで満足している
  • お腹の脂肪は特に気になっていない

 

置き換えをしなくても体重を減らせますが、置き換えをしたほうが効率が良いのは間違いありません。

 

また、特にお腹まわりの脂肪や肉にコンプレックスを持っているわけではないとか、現状のグリーンスムージーで満足できている方は買い換える必要まではないと思います。

 

こんな人は買ってみる価値があります
  • グリーンスムージーでダイエットに失敗した
  • 何をやっても痩せられない
  • ダイエットサプリを飲んでいるけど飽きてしまった
  • 早く綺麗に効率良く体重を減らしたい
  • お腹周りの脂肪を集中的に落としたい

 

グリーンスムージーやダイエットサプリでダイエットに失敗したとか、一度は痩せたのにリバウンドしてしまったという方は真っ先に購入して試してみることをおすすめします。

 

置き換えによるカロリーカットと内臓脂肪減少作用の2つでダイエットをする効率は他のダイエット方法よりも断然効率がいいです。

 

お腹まわりに脂肪がついてきて気になっている方などは葛の花由来イソフラボン配合のスムージーで徹底的に脂肪を減らしていくのが理想的ではないでしょうか。

 

味は特別美味しいわけではないですが不味くはないですし、腹持ちもいいので使い勝手も良いです。早くダイエットをしたいなら置き換えがいいですし、急がず無理しないでダイエットを継続したい方は飲むだけでも大丈夫です。

 

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