マジカルスムージーの飲み方紹介!美味しいアレンジレシピと作り方

マジカルスムージーの飲み方紹介!美味しいアレンジレシピと作り方

 

 

コストパフォーマンスの高さ・腹持ちのよさ・味の美味しさと三拍子が全て揃っている魔法のようなグリーンスムージーのマジカルスムージーは粉末と水だけで簡単に作ることができる手軽さが一つの売りになっています。

 

一方でアレンジレシピを試してみて様々な飲み方を楽しむことも可能です。

 

もちろん面倒な場合は普通に冷えた水で作るだけでもいいのですが、いろいろ飲み方を変えて味の違いを楽しみながらダイエットを続けていきたい!という場合はバリエーション豊かなアレンジ方法を実践すると楽しみながら続けることができます。

 

今回は実際に私スッキリ博士がマジカルスムージーの作り方バリエーションを色々と試してみてこれはオススメできる!と感じた飲み方をいくつか紹介していこうと思います。

 

マジカルスムージーの総合レビュー記事はこちらです。

 

最初はおそらく大半の方が水で作ってみるのではないかと思います。
私ももちろん一番最初にマジカルスムージーを作ったときは水からでした。

 

 

 

こういった粉末スムージーは水だとちょっと薄くて味気ない感じになることが多いのですが、マジカルスムージーは想像以上に水でも美味しく作ることができます。

 

また、腹持ちに関してなのですが水だしいまいちなのでは?と思われがちですが、マジカルスムージーの場合は配合されているグルコマンナンが水に溶けることで膨らむようになるかなりいいです。

 

水で腹持ちもいいとなると他の飲み方を試す必要がなくなってしまいそうですが、味を変えて楽しむという目的で色々やってみるといいでしょう。

 

ちなみに水でもマジカルスムージーの粉末自体がマンゴー風味で美味しい味になっているので味気ないということもありませんでした。

 

牛乳

マンゴー風味に牛乳は合うの?と最初は少し疑問でしたが、これがまた結構いい風味になって美味しいです。
グリーンスムージーと牛乳はわりと合わないという意見が多いのですが、マンゴー風味だからこそミルキーな味わいとフルーティな味わいがミックスされて丁度良い具合になります。

 

 

 

腹持ちは水でも悪くないのですから、当然牛乳の場合はさらに腹持ちがよくなります。

 

というかむしろこれだけ飲んでも結構お腹がいっぱいになるレベルですので、我慢することなく普通に置き換えることができるレベルになります。

 

水で置き換えを試してみてちょっとまだ何か食べたいかも・・・と感じる場合は牛乳にすればそう感じることすらなくなると思います。

 

ただ、牛乳そのものにカロリーが113kcalほどあるのでマジカルスムージーのカロリー16kcalと足して約130kcalくらいにはなるので痩せたいなら置き換えは必須となります。

 

ネクター

もともと私はネクターの味とトロみが好きだったので、何気なしにマジカルスムージーのネクター割りを作ってみました。結果は大当たり。

 

もともとトロッとしているネクターにグルコマンナンが配合されるマジカルスムージーを溶かすわけですから、トロみは倍増されます。

 

 

 

サラッとした飲み心地が好きな人はもしかすると苦手かもしれませんが、トロっとして飲みごたえのあるスムージーが好きと言う場合は味的にも飲み心地的にも最高です。

 

カロリー的には200ml使用したとして約100kcalほどですので、牛乳よりも少し低いくらいになります。
ただし、ネクターには糖類が含まれているので味も満足感も大きいですが、置き換えをしないと痩せるのは難しくなります。

 

ただ、この美味しさは一度は試してみる価値があるので今回ご紹介させていただきました。

 

今回のまとめ

今回マジカルスムージーのアレンジレシピということで3つの作り方をご紹介しました。
他にも色々試してみたのですが、その中でも特にこれは採用!と感じたものに絞って紹介しています。

 

水でも本当に美味しいのでそれで満足する人も多いと思いますが、全部飲みきる前に色々試してみると楽しいですよ。

 

カロリーが心配ならまずは水を中心に作っていってたまに牛乳やネクターなどで味を変えて使うようにすると飽きることなく続けられると思います。これ以外にもぜひ自分でアレンジレシピを考案しながらやってみてはいかがでしょうか。

 

マジカルスムージーの効果と総合評価はこちら

 

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