ケフラン「オリジナルケフィア」を実食!本音の口コミ体験談

ケフラン「オリジナルケフィア」を実食!本音の口コミ体験談

ケフラン「オリジナルケフィア」を実食!本音の口コミ体験談

お肌の悩みやお腹周りの悩みなどをすっきり解消してくれるということで人気のケフィアの中でも本場ロシアの手づくりケフィアということで人気のケフラン「オリジナルケフィア」

 

 

 

今回はメーカーさんから直接頂いたので実際にケフィアヨーグルトを作っていきながら本音の口コミ体験談としてお届けしていこうと思います。

 

 

 

ケフラン「オリジナルケフィア」の特徴とは?

ケフランのオリジナルケフィアの最大の特徴ともいえるのはやはり多数の乳酸菌に加えて多数の酵母が同時に配合されているという所にあります。

 

乳酸菌が腸内環境を整えてくれるからダイエットや美容にいいということは広く伝わっているので、とにかく乳酸菌を摂取すればいいのだろうと考える人が多いと思いますが、実際はそうではありません。

 

最も大事なのは乳酸菌の種類の多さと乳酸菌の量となっています。

 

ケフラン「オリジナルケフィア」に関してはその2つの要素をしっかりと補うことができているので本当の意味での美容効果とダイエット効果両方を実感することができるようになっています。

 

  • 酵母によるダイエット効果
  • 生きたケフィアにしかできない腸内環境の改善作用
  • 腸内環境改善による美容効果

 

これらがケフラン「オリジナルケフィア」を食べ続けることによって得ることができる効果となっています。

 

実際にケフラン「オリジナルケフィア」を作ってみました

ということでケフランさんより頂いたオリジナルケフィアがスッキリ博士の手元に届きましたので、実際に作ってみて食べてみました。

 

 

 

今回届いたのはオリジナルケフィアの試し版ということで5包み入りのものとなっています。
やずやのケフィアなどはスティックタイプになっていてそのまま粉末を食べるというようなものとなっていますが、こちらのオリジナルケフィアはひと味違っています。

 

簡単にいうと牛乳に混ぜて1晩寝かせることで発酵させてケフィアヨーグルトを作るというタイプのものになっています。

 

 

 

こちらが同封物となっていまいす。
かわいいパッケージの本商品と、作り方などが詳しく記載されている冊子がセットになっています。

 

 

 

粉末はこのように真っ白な粉になっています。
そこまでどぎついニオイがすることはありませんがミルキーな香りが漂ってくる感じです。

 

 

 

作るときには解説書には牛乳パック500mlに1袋を入れて作りましょうとありますが、今回は中身が見やすいようにガラスのビンに500mlの牛乳を入れて作ることにしました。

 

 

 

このように粉末を牛乳の中に入れてよーくかき混ぜます。

 

 

 

十分にかき混ぜたらフタを閉めて1日常温で放置しておきます。

 

 

 

発酵するのに丁度いい温度は25℃と言われていますので、その温度になるように室温を調節しておくとより確実に美味しいケフィアヨーグルトができるようになります。

 

 

 

ちょうど24時間が経過した時に横に傾けてみましたが、このように完全に固まっておりヨーグルトが無事に完成していました。

 

牛乳からこのように固形物のヨーグルトができる様子をみていると何だか楽しいですし、新鮮な気分になりますね。

 

 

 

スプーンですくってみるとこんな感じです。
もう完全に見た目はヨーグルトですね。

 

 

 

実際に食べてみると普通のヨーグルトのような酸味はあまりないのですが、濃厚でミルキーな味わいが口の中に広がる感じで非常に美味しいと感じました。

 

そのままでも食べられるのですが、さらに美味しいレシピの一つとして紹介させていただきます。

 

 

 

私の場合はハチミツをケフィアヨーグルトに入れてよくかき混ぜて食べてみたのですが、これがまた絶品の味でした。

 

実際に食べてみて感じた本音の口コミ

味については普通の市販のヨーグルトよりも濃厚でクリームチーズに近いような味でもあるのでかなり美味しいのですが、やはり気になるのはその後の体調がどのように変わったかという効果についてではないでしょうか。

 

明らかに便通もよくなりましたし、肌の調子もよくなって体調は優れています。

 

ダイエット目的で使って行こうという場合は朝食の代わりにこのオリジナルケフィアを食べるようにしていくことで大幅にカロリーを制限することもできますし、燃えやすい体を作ることもできるので効率よくダイエットをしていくことができるようになります。

 

普通のヨーグルトとは違って乳酸菌の数も種類も圧倒的に多いというだけでなく、酵母菌が含まれているためそこから期待できる効果はやはり大きいものがあります。

 

1回作ると4~5回食べる分くらいの量にはなるのでお試しでも25食分くらいにはなるイメージなのでかなり経済的でもあると思います。

 

またケフィアは1回食べるだけで終わりということではなく、定期的に食べ続けるようにしてくことで腸内環境をキレイに保つことができるものでもあるので、継続して使っていきながらどのように体調が良くなっていくのかという過程を楽しむようにするのもいいですね。

 

美味しく食べることができて健康にも良いということで一石二鳥となっています。

 

オリジナルケフィアを買わない方が良い人
  • 牛乳やヨーグルトが苦手
  • 毎回牛乳に混ぜて作るのが手間で面倒に思う

 

オリジナルケフィアを買っても良い人
  • ヨーグルトやクリームチーズなどが好き
  • お腹の調子を整えて便秘や下痢などの予防&改善をしていきたい
  • お肌を綺麗にしていきたい
  • お腹ぽっこりを解消してダイエットしていきたい

 

 

 

スッキリ博士の厳選コンテンツ!目的別ダイエットサプリ選び

 

糖質カットサプリ

食事を楽しみながら痩せられる糖質カットサプリ

 

酵素サプリ

痩せやすい体質を目指せる酵素サプリ

 

便秘解消乳酸菌サプリ

便秘を解消できるコスパの高い乳酸菌サプリ

食欲抑制サプリ

食欲を抑えて食べ過ぎを防止できるサプリ

 

 

 

関連ページ

ラブレ菌の効能と効果は?摂取して得られるメリット
ラブレ菌サプリメントはダイエットにも効く?
ラブレ菌とビフィズス菌を比較!両方を同時にとると相乗効果が?
ガセリ菌に内臓脂肪を減少させる効能はある?3つの機能を紹介
ガセリ菌は悪玉コレステロールや中性脂肪には効く?
フェカリス菌は花粉症にどのくらい効く?アレルギーの対策になるの?
フェカリス菌のダイエット効果は?ぽっこりお腹解消に役立つか検証
フェカリス菌は便秘には効かない?成分を徹底チェック
ラブレ菌とケフィアを比較!摂取するならどっち?
フェカリス菌に副作用はある?摂り過ぎても問題ないか考察します
ラブレ菌は風邪に効く?薬いらずの風邪対策
ラブレ菌の便秘に対する効能はどれくらい?
インフルエンザに効く乳酸菌サプリはズバリどれ?
ケフィアヨーグルトは市販されてる?最も評判のいいケフィアは?
ヤクルトで有名な乳酸菌シロタ株は本当に効果あるの?成分を検証!
ケフィアはアトピーなどのアレルギー症状に効くの?
ケフィアに期待されるダイエット効果が凄いことに!?成分から検証
ケフィアには副作用はあるの?成分に隠された真実
L92乳酸菌の本当の効果は?目からウロコの知られざる効能
LG21ヨーグルトの効果は?ダイエットや便秘に効くのか検証
明治プロビオヨーグルトPA-3の効果は?乳酸菌の特徴について検証
ビフィックス1000の口コミと効果!本当に腸内環境は改善できる?
ガセリ菌SP株ヨーグルトのダイエット効果!内臓脂肪は本当に減る?
森永乳業の高タンパクヨーグルトGO-UPはダイエットに使える?
スマートガネデン乳酸菌の効果を徹底検証!本音の口コミ評価
ガネデン乳酸菌とは?痩せる効果があるダイエット乳酸菌の噂を検証
スマートガネデン乳酸菌の最安値情報!美トクコースの詳細と解約方法
スマートガネデン乳酸菌は妊娠中の妊婦が飲んでも安全なの?
スマートガネデン乳酸菌に副作用の危険性はあるか?成分から徹底検証
スマートガネデン乳酸菌は効かないし効果なし?詐欺という噂について
ビフィズス菌B-3とは?ダイエット効果が凄いと話題!
スマートガネデン乳酸菌の定期コース詳細と解約方法まとめ
美のフローラゼリーを購入!買う価値あり?本音の口コミ評価
フジッコのカスピ海ヨーグルトを種菌で増やす!購入後の口コミ・評価
美のフローラゼリーはドラッグストアや薬局では買える?
美のフローラゼリー最安値の販売店は?アマゾン・楽天・公式を比較!
フェカリス菌FK-23株の効果まとめ!ヨーグルトでは効果なし?

ホーム RSS購読 サイトマップ
トップページ 燃焼系サプリ比較ランキング お腹に効く漢方薬比較ランキング 食欲&カロリーカットサプリ