ラブレ菌とビフィズス菌を比較!両方を同時にとると相乗効果が?

ラブレ菌とビフィズス菌を比較!両方を同時にとると相乗効果が?

腸内環境を整えるために役立つ乳酸菌として効果の高いラブレ菌ビフィズス菌の成分と効果を比較してそれぞれどのようなメリットがあるのかと言った点について解説していきます。

 

ラブレ菌とビフィズス菌を比較

ラブレ菌の特徴とメリット

ラブレ菌は植物性乳酸菌の一種で京都の漬物すぐき漬から発見された乳酸菌です。
主な特徴としては悪玉菌が腸内に滞在しにくいように腸内環境を整備していくことができるというものとなっています。その他には体の免疫力を高める効果や、美肌効果、コレステロール値を減少させるといったような効果もありますので、ダイエットと美容健康など総合的に役立つ乳酸菌となっています。

 

ラブレ菌の特徴まとめ
  • 腸内環境を整えて悪玉菌が滞在しにくくする効果
  • 免疫力を向上させる効果
  • 美肌効果
  • コレステロール値を減少させる効果
  • アレルギー対策

 

ビフィズス菌の特徴とメリット

ビフィズス菌についてはヨーグルトなどでも知られているあの有名な乳酸菌です。特徴的なのはその殺菌力の強さです。ラブレ菌は悪玉菌を除去するまでの殺菌力はないので、あくまでも悪玉菌の増殖を抑える効果となっているのですが、ビフィズス菌は腸内に増えてしまった余分な悪玉菌を直接減らしていくパワーを持っています。

 

ビフィズス菌の特徴まとめ
  • 殺菌効果で腸内を綺麗にする効果
  • 腸内に善玉菌を増やす効果
  • 花粉症の予防・改善効果
  • アトピー性皮膚炎の緩和効果

 

ラブレ菌とビフィズス菌は同時に摂ると相乗効果がある

実はラブレ菌とビフィズス菌の2つの乳酸菌はそれぞれ単体で摂取しても高い効果が得られるのですが、お互いの相性が非常にいいので同時に摂取することで効果を倍増させる勢いで高めることができます。

 

 

 

ビフィズス菌は殺菌力は強いものの、ビフィズス菌自体が胃酸に弱いというデメリットもありますので、腸内に届きにくかったり届いても長生きしない場合があります。

 

そこでラブレ菌が腸内環境をビフィズス菌が生存しやすい環境にしてくれるので、ビフィズス菌単独で摂取するよりも長い時間ビフィズス菌の効果を維持することが可能となります。

 

ラブレ菌とビフィズス菌を同時に摂取できるサプリ

ラブレ菌とビフィズス菌はそれぞれ単独でサプリメントとして売られているものもありますが、1つのカプセルで同時に摂取できるサプリもあります。

 

スッキリ博士推奨のサプリは乳酸菌革命というサプリです。このサプリはラブレ菌とビフィズス菌が両方摂取できるだけでなく有胞子乳酸菌を含みつつ耐酸性カプセルを採用しているのでサプリを飲んだ後に腸までしっかりと生きたままそれぞれの乳酸菌を届けることができるようになっています。

 

 

 

実際に私も使っており、リピーターになるほど効果を実感できているものになりますので、ラブレ菌とビフィズス菌を効率よく摂取して健康を維持したいという方は以下の体験談もご覧になってみて下さい。

 

乳酸菌革命の体験談をみる

 

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