乳酸菌革命をアレルギー対策として活用する方法

乳酸菌革命をアレルギー対策として活用する方法

話題の乳酸菌がたっぷり配合されていることによって肉中心の欧米型の食事や夜更かし、不規則な生活や運動不足、日常生活によるストレスなどの影響を受けてしまったことから乱れた腸内環境をスムーズに改善することができる乳酸菌革命

 

 

 

乳酸菌革命は腸内環境を整えることでアレルギーの対策として使っていくこともできるようになっています。

 

今回はどのようにして乳酸菌革命がアレルギーを抑えてくれるのか。そしてアレルギーの対策をするために使っていくためのコツはあるのかというところについてまとめていこうと思います。

 

アレルギー症状が出てくる仕組みについてのおさらい

そもそもなぜアレルギーの症状がでてきてしまうのかという原因についてなのですが、アレルギーを持っているアレルゲンなどの物質が外から体の中へと入ってくるところから始まります。

 

それでも大抵の場合はアレルゲンが体の中に侵入してきたとしてもいきなり何か大きな症状となって現れることは少なく、ちょっとした当たり障りの少ない症状として出てきたり出てこなかったりすることがほとんどです。

 

腸内にアレルゲンに対抗するための免疫力となる善玉菌(有用菌)などが働いてくれることでアレルギー症状が表にでてくることを防ぐことができているからです。

 

何らかの原因によって腸内環境が乱れたり、善玉菌の数が少なくなっている状態になるとアレルギー反応として症状がでてくることになります。

 

乳酸菌革命のアレルギー対策となる効果とは

乳酸菌革命の中には有害菌の増殖を抑えながら腸内環境を整えて善玉菌を増やす作用があるビフィズス菌がたっぷりと含まれているだけでなく、そのビフィズス菌自体を腸内で増やして悪玉菌が増加しないように抑制してくれるラブレ菌が含まれています。

 

この2つだけでもアレルギー対策としてはバッチリなのですが、それに加えてさらにカゼリ菌と呼ばれる日本人の体質には特にぴったりな乳酸菌が配合されています。

 

カゼリ菌については酸素の有無に関わらず育って、ビフィズス菌の働きをサポートしながら悪玉菌の増殖を抑えて腸内環境を整えるといった作用があります。

 

 

 

さらに乳酸菌革命についてはそれらの3大乳酸菌を摂取した時に胃酸や胆汁などの影響を受けてしまって効果が半減してしまうことがないように耐酸性カプセルを採用しています。

 

どうしても乳酸菌はアルカリや酸などに弱いという傾向があるので経口摂取しても胃の内部にある胃酸や、小腸で分泌される胆汁の影響を受けて途中でその大半が死滅してしまうと言われています。

 

そういった問題点をしっかりとクリアしながら確実に腸内環境の整備を行うことが出来るので飲むだけでもアレルギーの対策をすることができるのが乳酸菌革命のメリットとも言える特徴となります。

 

乳酸菌革命をアレルギー対策で使う際のワンポイントアドバイス

乳酸菌革命には普通に便秘や下痢などの症状を改善させたいという場合と今回のようにアレルギー症状などを改善していきたいという場合で若干使い方に違いがあります。

 

今回のような場合は乳酸菌革命は夜に摂取することをおすすめします。

 

 

 

もちろん朝に飲んだからと言って効果がまったくなくなってしまうというようなものではありませんが、どちらかと言うと夜に飲んだほうが乳酸菌の働きを活発化させることができると言われています。

 

夕食前よりも夕食の後から就寝前までの時間帯に乳酸菌革命を摂取するようにすると、ちょうど寝ている間に乳酸菌が働いて腸内環境を整備してアレルゲンなどが活性化しないように抑えるようになります。

 

時間的には夕食後の2時間後から就寝の2時間前くらいの間に摂取するのがベストだと言われています。
アレルギー対策をしていこうと思う場合は参考にしてみてください。

 

乳酸菌革命の効果と総合レビュー記事はこちら

 

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