大人のカロリミットの効果的な飲み方は?ベストな飲むタイミング

大人のカロリミットの効果的な飲み方は?ベストな飲むタイミング

 

 

ファンケルのダイエットサプリ大人のカロリミットは口コミでもその効果の高さから人気が爆発しています。
まだ飲んだことはないけど気になっていて飲んでみようと思っていたという方は少なくないと思います。

 

これから大人のカロリミットを使いながらダイエットを本格的にはじめよう!という方も、すでに大人のカロリミットを手にしてはいるものの効率的にダイエットを進めていきたい!という方にとっても役立つ大人のカロリミットの効果的な飲み方について解説していこうと思います。

 

>>大人のカロリミットの効果と総合評価についてはこちら

 

大人のカロリミットの効果的な飲み方とは?

大人のカロリミットではない通常のカロリミットを使ったことがあると言う場合は飲み方もそれと全く同じで食事前に飲めばいいのでは?ということで1回4粒ずつ毎食前に飲むという方法で使われる方もいると思います。

 

もちろんベースとなっている成分については大きな違いはないのでそれでも問題はなさそうに思えます。
ただし大人のカロリミットについてはブラックジンジャーが追加されているということもあって、1日1回の4粒までが適量となりました。

 

そのため毎食前に飲むということは基本的にNGになるということです。

 

 

 

健康食品なので飲むタイミングや飲み方を決めるのはあくまでも自分自身とはなりますが、大人のカロリミットを活用して最も素早く効率的に痩せるために役立つ飲み方を紹介します。

 

結論を言いますと昼食の30分前に4粒の大人のカロリミットを飲みきるのが一番効率がいいです。
なぜ昼食前に4粒なのかその理由をお話していきますね。

 

昼食前に4粒飲むと効果的な理由とは?

まずカロリミットのように食事を楽しみつつもダイエットをしていくことができるタイプのサプリを有効的に使うのであれば1日の間に食べる食事量のバランスのとり方などについてもある程度考慮していくといいです。

 

ダイエットをあまり意識していない段階だとやってしまいがちなのが、普通に夕食に一番美味しくてカロリーもありそうなものを食べるということです。まぁ、それが一番ストレス解消にはなるので、そういう習慣が当たり前になっているとカロリーのことなど気にも留めないかもしれません。

 

せっかく大人のカロリミットを使って痩せよう!と決断した段階まできたのであれば、美味しくてカロリーのありそうなものを食べるのは夕食ではなく昼食に変更してみるといいでしょう。

 

夕食の時間帯は1日の食事の中でも一番摂取したカロリーを消費しにくい上に、睡眠時の食べたものを消化する働きに余分なエネルギーを割いてしまうために疲れが取れにくくなるなどの影響を受けやすくなります。

 

そのため夕食はできれば1日に食べる食事の中では一番控えめにして、昼食の前に1日1回4粒の大人のカロリミットを全て飲みきるようにすることでサプリメントの持つ効果を最大まで高めることができます。

 

ただ、日によって付き合いで夜に外食に出かけることなどもあると思います。
そういった場合は、昼食前には飲まずに外食をする前に4粒飲むという形で柔軟に切り替えながら使っていくのが理想的ですね。

 

糖質制限をしながら大人のカロリミットを使う場合の特例

大人のカロリミットユーザーの大半はご飯やパン、パスタなどの主食やケーキやドーナツなどの甘いものが好きで辞められないけど痩せたいと考えている人かと思います。

 

その場合は上記にて紹介したような飲み方がベストなのですが、中には糖質制限ダイエットを行っており、さらに追い打ちをかけてダイエット効率を高めたいという目的から大人のカロリミットを使おうとされる方もいるでしょう。

 

糖質制限をしている際は大人のカロリミットの主要な効果の一つである糖質カット効果は不要となるので、飲み方を少し変えて脂肪燃焼及び代謝向上効果を際立たせるための飲み方をしていくといいです。

 

具体的には夕食後から就寝前までの間に4粒飲むという方法です。

 

そうすることで就寝時に燃焼できる脂肪の量が高まり、代謝を効率よくアップさせることもできるので痩せやすい体質を作っていくことができます。

 

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