ダイエット器具を使えばお腹周りの部分痩せは可能なの?

ダイエット器具を使えばお腹周りの部分痩せは可能なの?

ダイエット器具を使えばお腹周りの部分痩せは可能なの?

ぽっこりお腹は本当に一度気になったらとことん気になりますし、食べた後にはさらにお腹が張ってしまって周囲の目が気になる・・・。そんな悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。

 

お腹周りが気になると、ダイエット器具を使えばこの肉が消せるのでは?と部分痩せをしようとする方もいると思います。実際のところダイエット器具でお腹周りの部分痩せは可能なのか解説していこうと思います。

 

お腹周りと言えばダイエットベルトが有名ですが・・・

お腹周りが気になる方は少なくとも一度はダイエットベルトに興味を持ったことがあるのではないでしょうか。ダイエットベルトとはブルブル振動する振動ベルト系か、かつて流行したアブトロニックのようなEMS系に分かれています。

 

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もちろんスッキリ博士はどちらも試したことがありますし、それぞれどのような特徴があって本当に部分痩せができるのかということについても熟知しています。

 

振動系のベルトの特徴

  • ジェルなどの消耗品が不要
  • 何となく燃焼できる気はする
  • マッサージ効果はある

 

EMS系のベルトの特徴

  • ジェルなどの消耗品が必要
  • 腹筋が直接刺激されている感覚がある
  • 肌がヒリヒリして終了後に痒くなることも

 

そしてこれらどちらのベルトにも共通していることは結局お腹周りの部分痩せはできないということです。やはりいくらシェイプアップしているような気はしてもお腹にベルトを10分ほどつけたくらいで実際にカロリーが消費できているわけでもありませんし、燃焼効果がそれほどあるわけでもありません。

 

EMSは脂肪を減らしてからでないと筋肉まで届かない

特にEMSについてはお腹周りに脂肪が溜まった状態で使っても筋肉までしっかり刺激できずに終わることがほとんどです。もちろん、それによって脂肪が燃焼できるということもありません。引っ張られる感覚があるから鍛えられていると錯覚しているだけです。

 

もちろん、全く効果がないというわけでないので活用しようと思ったら以下のように使うことはできます。

 

  • 腹筋運動をギリギリまでやって限界がきたと感じた後の更なる仕上げに使う
  • 先に腹回りの脂肪を落とした後に腹筋強化に使う
  • 有酸素運動を行う前の刺激として使用する

 

このような方向で使うのであれば否定はしませんが、ベルトだけで部分痩せを狙うのはほぼ不可能ということは覚えておきましょう。

 

まずは脂肪を落とす!スムーズに脂肪を落とすにはサプリを使う

ベルトなどのダイエット器具に頼っても肝心の脂肪を落とすことが出来ないので、腹回りの状況は解消されません。まずはお腹周りの脂肪を落とすのが先決です。

 

そのためにはダイエットサプリで食事の際に脂肪を吸収しにくくしたり、脂肪を分解させることによって内側から脂肪が溜まっている状況を改善することが最適です。

 

中でもスッキリ博士が実際に使用しているメタバリアスリムというサプリはダイエット成分サラシアが配合されていることによって努力をしなくても安全にお腹の脂肪を少しづつ落としていけるので今回のような部分痩せを狙っている方にも最適です。

 

もちろんメタバリアスリムを使うと部分痩せができるというわけではありませんが、部分ではなく全体的に痩せることができます。バランスのいい体型を目指すにはメタバリアスリムを使うと効果が実感できるのも早いです。

 

詳細は以下のメタバリアスリム体験レビュー記事をご覧になってみて下さい。

 

メタバリアスリム体験レビュー記事はこちら


 

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