中性脂肪がやばい?中性脂肪を減らすおすすめサプリ

中性脂肪がやばい?中性脂肪を減らすおすすめサプリ

会社や学校などで受ける健康診断で「中性脂肪が高いですね」と言われたことはないでしょうか。

 

1年に1回は健康診断を受けているという人も多いと思いますが、その際に中性脂肪が基準となる数値よりも高いと診断されると大丈夫だろうか・・・と心配になってしまいますよね。

 

ハッキリいって中性脂肪が高いのに放置していると色々な意味でやばいです。私も何年間か血中中性脂肪が高い状態が続いていて毎年上がっている始末だったので人のことは言えないですが、1回そのせいで病気になった経験があり医師の指導で中性脂肪を下げる生活習慣を身につけました。

 

中性脂肪が高いということ自体が病気というわけではないのですが、体内の血液中に中性脂肪が増えすぎると、通常はサラサラとスムーズに流れるはずの血液がドロドロになってしまってスムーズに流れにくくなってしまいます。

 

中性脂肪が高いとお腹がぽっこりと出る肥満体質にもなりやすいですし、それだけではなく様々な病気につながる危険性もあります。例えば以下のような・・・

 

中性脂肪が高いことで起こりうる病気例

  • 高脂血症
  • 動脈硬化
  • 心筋梗塞
  • 狭心症
  • 大動脈瘤
  • 間歇性跛行症

今は痛みがないからまだ大丈夫だろう・・・と油断していてもし万が一痛みが出てきてしまったときには、すでにかなり病気が進行しており手遅れになると言ったケースも多々あるのが現状です。

 

中性脂肪は高いということがわかった時点ですぐに対策して正常値へと戻していくことが大事になってきます。

 

どんなサプリを選べばいいのかわからないという方へ

いざ中性脂肪を減らそう!ということでまずはサプリメントを選んでみようと思ったはいいものの、どれを選んだら良いのか全く分からずに迷ってしまい、途中で面倒になって放棄してしまう人もいます。

 

 

 

それではたとえ今は問題なくても近い将来に病気になる可能性はなくならないです。当サイトではそんなあなたのためにスッキリ博士が効果を検証したおすすめのサプリをご紹介しようと思います。

 

乳酸菌が中性脂肪への対策として効果がある

乳酸菌というとヨーグルトやヤクルトなどで、お腹の調子を整えたり便秘を解消させると言った効果が広く知られているかと思います。しかし実はそれだけではなく、乳酸菌は中性脂肪を減少させる効果もあるということが医学的に立証されています。

 

特に最近人気の高いカスピ海ヨーグルトの主成分である「クレモリス菌」と言う乳酸菌が中性脂肪への対策効果が高いとされており注目を集めています。

 

そこで私が目をつけて実際に効果を検証してみたのが善玉菌のチカラというサプリメントになります。

 

このサプリはカスピ海ヨーグルトを販売しているフジッコが度重なる研究を繰り返すことで効果を最大限に発揮できるようにするために販売されているものです。

 

 

 

実際に私が使用した際も中性脂肪減少飲みのとどまらず、お腹の張りの解消や便秘解消など様々なメリットを実感することができました。

 

そのため、もし中性脂肪をなるべく手早く楽に減らしていきたいという場合におすすめなのは善玉菌のチカラになります。

 

善玉菌のチカラを実際に使用した効果検証記事はこちら

 

 

スッキリ博士の厳選コンテンツ!目的別ダイエットサプリ選び

 

糖質カットサプリ

食事を楽しみながら痩せられる糖質カットサプリ

 

酵素サプリ

痩せやすい体質を目指せる酵素サプリ

 

便秘解消乳酸菌サプリ

便秘を解消できるコスパの高い乳酸菌サプリ

食欲抑制サプリ

食欲を抑えて食べ過ぎを防止できるサプリ

 

 

 

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