特茶ジャスミンの効果は?リピート購入する価値ありか口コミします

特茶ジャスミンの効果は?リピート購入する価値ありか口コミします

 

 

サントリーの特茶ジャスミンの効果ってホントにあるの??と気になっている人も多いと思います。

 

特茶ジャスミンはサントリーが昔から販売している伊右衛門の特茶の新シリーズです。

 

特茶といったら体脂肪を減らすのを助けるという働きがある特定保健用食品(トクホ)なので、ダイエットしなきゃな・・・と感じている方はコンビニなどで買ってよく飲んでいる人も多いですよね。

 

実を言うと私も特茶ジャスミンが出る前から特茶シリーズをとっかえひっかえ飲んでいました。

 

特茶シリーズには緑茶風味の「伊右衛門 特茶」、「特茶カフェインゼロ」があります。今回は実際に特茶ジャスミンを飲みながら期待できる効果や味の評価などもお伝えしながら箱買いする価値があるかどうか口コミしていきます。

 

特茶ジャスミンの味は美味い?

 

 

私はジャスミンという名前が入った時点でこれは間違いなく美味いやつやん!と飛びついてすぐに購入しました。

 

味については爽やかでスッキリしていて喉越しもすごくいい。普通の特茶は結構クセがある味だと思っているのですが、ジャスミンの方がむしろクセが無いように思えます。

 

特茶ジャスミンは完全にジャスミン茶というわけではなく緑茶にジャスミン風味が加わったようなイメージで、適度に渋みもあります。

 

食事のお供に飲むのもいいですし、喉がかわいたときの水分補給として飲むのにもピッタリだと思います。

 

特茶ジャスミンの成分からみる効果

 

 

特茶ジャスミンに配合される成分は以下の通りです。

 

1本500mlあたり
  • エネルギー 0kcal
  • たんぱく質 0g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 0g
  • ナトリウム 0g
  • ケルセチン配糖体 110mg
  • カフェイン 50mg

 

関与成分となっているのはケルセチン配糖体という成分になります。他は特にダイエットなどに直結してくる成分は含まれていません。

 

カフェインは50mg入っているので、夜に飲むと睡眠の質が低下したり寝つきが悪くなる可能性があるので基本的には日中に飲んだ方が良いと思います。

 

ケルセチン配糖体の効果

 

 

ケルセチン配糖体は特茶シリーズ全てに配合されている関与成分なのですが、体脂肪に直接アプローチすることができる有効成分となっています。溜まっている体脂肪を分解してくれる働きがあるので、そのままの流れで脂肪を燃焼して消費させることができます。

 

ケルセチン配糖体はマメ科の落葉高木「エンジュ」の花の蕾から抽出される植物由来の西武9んで、脂肪分解酵素を活性化させることで体脂肪の分解を促します。ポリフェノールは1本で玉ねぎ3個分はいってるので抗酸化作用なども期待できるのは嬉しいところですね。

 

ケルセチン配糖体の詳しい効果については別途まとめてありますので詳細について知りたい方は以下からチェックしてみて下さい。

 

参考⇛ケルセチン配糖体のダイエット効果について

 

特茶ジャスミン8週間でお腹の脂肪が低減する

特茶を1日1本飲むペースで飲み続けると8週目から腹部前脂肪面積が低減するのが認めれています。目安としては8習慣で5c㎡ほど減少するという結果が試験データとして残っています。

 

被験者89名による試験の結果なので信憑性はかなりあると思います。

 

メーカー的には1日2本とか3本など量を増やすことは推奨されていませんので、あくまでも1本で継続するということが重要になっています。

 

食事の脂肪対策はできない

特茶ジャスミンはあくまでも体についている脂肪を減らす対策ができるお茶なので、食事に含まれる脂肪の対策はできません

 

食事と一緒に飲んで食べ物に含まれる脂肪分の吸収を抑えるタイプのお茶としては黒烏龍茶などが有名ですね。また難消化性デキストリンなどが配合されているトクホ飲料のメッツコーラなどのようなものも食事の脂肪対策に特化したトクホ飲料に含まれます。

 

特茶については体の脂肪を分解して消費するということで脂肪の対策の種類が違います。ヘルシア緑茶シリーズなども特茶と同じ分類です。

 

この辺りは上手く使い分けてタイミングを見て飲み合わせるとよりダイエットの効率は高まるようになっています。

 

本当に痩せる?

特茶ジャスミンも普通の特茶も箱買いして毎日飲んでダイエットをした経験がありますが、これを飲むだけで体重までグッと落とすのはハッキリ言って結構難しいと思います。

 

たしかに体脂肪を分解するところまではいけると思いますが、燃焼させるためにはある程度運動なども必要になってくるからです。

 

外にでて1日数千歩くらい歩くとかアクティブに運動も行うことができるなら特茶が本領発揮できると思いますが、自宅にいる時間が長くて殆ど運動はしないような状況だと特茶を飲んでも期待どおりの結果にはならない場合が多いです。

 

ダイエットしたいなら特茶を1本持って1時間くらいウォーキングしながら特茶を1本飲むような努力は必要になります。

 

カテキンジャスミン茶もオススメ

 

 

サントリーの特茶ジャスミンは特茶シリーズの中では個人的にかなり好きな方ですが、同じジャスミン茶のトクホ飲料として販売されている伊藤園のカテキンジャスミン茶もオススメです。

 

カテキンジャスミン茶は特茶とは違って食事の脂肪対策が可能になるトクホ飲料となっていて、脂肪とコレステロールの吸収をブロックすることができます。

 

同じジャスミン味のトクホ茶なのにお互いにカバーできていない部分を補う事ができるので、特茶だけでダイエットをするよりも更に効率がよくなります。

 

食べて太るのが嫌だ・・・・という人なんかは体脂肪の対策よりも食事の脂肪対策をメインに考えた方が結果が出やすいのも事実です。私は味的にもカテキンジャスミン茶のほうが好きなので箱買いしてます。

 

まとめ

今回はサントリーの特茶ジャスミンの効果や味のレビュー、箱買いする価値があるかどうか?という点についてまとめてきました。

ここまでの内容をまとめると

  • 味はスッキリ爽やかで飲みやすい
  • 体脂肪を分解して燃焼させることができる
  • 食事の脂肪対策はできない
  • これだけで痩せるのは結局厳しい
  • 食事の脂肪対策にはカテキンジャスミン茶がオススメ

 

まとめるとこのようになります。

 

個人的には箱買いまではしなくて良い気がしますので買うならコンビニで喉が乾いた時とか、スーパーで買い物をしたついでに数本買うくらいで良いと思います。

 

体脂肪の対策も重要ですが、それよりもやはり食事の脂肪対策をしたほうが太らないように防止できるのでカテキン緑茶とかカテキンジャスミン茶などで脂肪・コレステロールの対策を優先的に行うのがベストでしょう。

 

 

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