ズバリ善玉菌のチカラはダイエットにも効果はあるの?

ズバリ善玉菌のチカラはダイエットにも効果はあるの?

 

フジッコの善玉菌のチカラは使用者の評判もかなり上々な乳酸菌サプリメントとなっています。

 

主だった効能としては、

  • 腸内環境を改善することによる便秘解消効果
  • アトピー性皮膚炎の改善効果
  • お腹のハリを改善させる効果

などのようになっています。
ではズバリ善玉菌のチカラを飲むことによって直接的にダイエット効果も得ることができるのかということも非常に多くの方が気になる部分ではないかと思います。

 

今回は善玉菌のチカラとダイエット効果の関係性を詳しく考察していきます。

 

>>善玉菌のチカラ総合レビュー記事はこちら

注目すべきはクレモリス菌FC株の効能

 

善玉菌のチカラはクレモリス菌FC株という乳酸菌によって作られているサプリになっているわけですが、そのクレモリス菌の効果を上げてみると以下のようなものがあります。

  • 腸の働きを向上させる効果
  • 中性脂肪を減少させる効果
  • アレルギーに対する免疫力をアップさえる効果
  • インフルエンザウィルス対策効果

 

これらの効果の中でとりわけダイエットに関係するであろう効果が一つありますね。パッと見ただけでもすぐに分かるように「中性脂肪を減少させる」と言う部分になります。

 

中性脂肪は人が体を動かすエネルギーの源となる物質であるとともに必要以上に溜まってしまうことで体にとっては「害」になり肥満になるほどその害である中性脂肪も増えていきます。

 

そして中性脂肪が増えると肥満がさらに促進されていき、どんどん悪循環の連鎖が引き起こされてしまいます。

 

そんな厄介な存在である中性脂肪を減少させることができるということに関しては少なからずダイエットにも効果があるということが言えます。

 

スッキリ博士の総まとめ

上記にて解説した通り善玉菌のチカラは「中性脂肪を減少させる効果」から多少はダイエット効果も期待してもいいかとは思います。

 

しかし、実際のところ善玉菌のチカラだけに頼ってダイエットをしたい!と言うのであれば少し押しが弱いのではないかと私は思います。

 

やはりダイエットに効果的なサプリと言えば、

  • 脂肪の吸収をブロックする
  • 脂肪の消化を促進する
  • 糖質をカットする

これらの効果があってこそではないでしょうか。

 

善玉菌のチカラは非常に優れたサプリであり、私も使用していますが善玉菌のチカラに求めている効果はダイエットではなく腸の環境整備がメインで、ダイエット効果はおまけ程度に考えています。

 

善玉菌のチカラを購入しようか検討しているなら、便秘改善などの効果をメインとしてダイエット効果はあくまでサブ的な効果として考えておく方がいいですね。

 

またカロリーは低いので、ヨーグルトを食べてお腹の調子を整えていたというのであれば、ヨーグルトの代わりに善玉菌のチカラを飲むような使い方をするとカロリーカットできることからダイエット効果も期待できます。

 

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