【コーセー】プレディア青汁ジュレの口コミ!ダイエット効果は?

【コーセー】プレディア青汁ジュレの口コミ!ダイエット効果は?

美容と健康をサポートする有効成分が多数含まれる青汁成分が手軽なジュレで摂取できるということでここ最近は青汁ジュレの人気が高まっています。

 

今回はあの大手美容ブランドでもあるコーセーが手がけるプレディアシリーズとして販売されているプレディア青汁ジュレを購入してみました。

 

 

 

野菜を食べることはもともと嫌いだったのですが、青汁だったら野菜不足でも栄養バランスのサポートとして使える!という理由から一時期は粉末の青汁にハマっていました。しかしそんな青汁も今度は作るのが面倒になってきて徐々に余らせるようになっていきました。

 

青汁ジュレだったら作る手間も片付ける手間も一切ないので、手軽に続けられる。さらに、美容に感心がある方なら誰でも知っているであろうコーセーが開発に関わっているなら安心できるということで今回このプレディア青汁ジュレを購入するに至りました。

 

今回は実際にプレディア青汁ジュレを使ってみて感じた効果やダイエットへの期待値、味の評価、配合されている成分の検証結果などをまとめて購入する価値がある商品なのかチェックしていきたいと思います。

 

プレディア青汁ジュレを使ってみた口コミ

 

 

まず最初に私が実際にプレディア青汁ジュレを使ってみた口コミからまとめていきたいと思います。

 

外箱は高級感もあります

 

 

プレディア青汁ジュレの外箱はちょっとサラサラした感触もあってちょっと高級感があるように思います。

 

この時点でもさすがコーセーが手がける健康食品というだけあると思いました。

 

外箱を開けると30本の青汁ジュレが並んで入っています。

 

ジュレならではの食べやすさは健在

 

 

青汁ジュレを購入する一番のメリットはやはり普通の青汁のような面倒くささが一切ないところだと思います。

 

封を切ってチュルッと食べればそれで終わりです。

 

粉末青汁だったらまず粉をコップに入れて、水を入れてよーくかき混ぜてようやく飲める状態になります。混ざりにくいものだとシェイカーなどを用意しないとならなくて更に手間は増えます。

 

そして飲み終わったら今度はスプーンやコップなどを一通り洗ったりと手間がまだかかります。

 

慣れたら当然のことなのですが、この少しの手間があることがだんだん面倒に感じてくるから長続きしないんですよね。

 

青汁ジュレの形態をしている時点で当然ではありますが、やはり粉末青汁で手間に感じていた部分は完全になくなっているので非常に楽です。

 

味について

 

 

青汁ジュレを評価する際にもう一つ重要視していきたいのは味の美味しさになってくると思います。

 

当サイトではすでに色々な青汁ジュレを取り寄せて食べ比べをしながら味についても細かく違いを検証しているのですが、プレディア青汁ジュレの味はハッキリ言って全ての青汁ジュレの中でも最もマズいレベルだと思っています。

 

辛口な言い方になっていますが、けっこうキツい酸味と青汁特有の青臭い感じが残っているジュレなので食べて美味しいと感じることはできませんでした。

 

粉っぽいザラッとした食感もありますし、甘さが殆どないので何を食べているのかわからなくなって違和感を覚えます。

 

正直にいって味に関しては他人におすすめできるレベルではないと私は感じています。

 

カロリーが低いのはダイエット中に嬉しい

 

 

プレディア青汁ジュレのカロリーは1本につき3kcalと目を疑うほどカロリーが低いです。

 

他の青汁ジュレや青汁ゼリーなどの場合は1本で大体17kcal前後となっているので、それらと比較すると15kcalほど違いがあることになります。

 

細かな違いではありますが、ダイエットをしている時はできるだけカロリーが少ない方がいいということは間違いないです。

 

腹持ちは良くないので置き換えは厳しい

 

 

青汁ジュレを使ってダイエットをする場合は普通に食事も食べつつ青汁ジュレを飲むだけよりも青汁ジュレで1食置き換えるようにしてしまったほうが効率がいいです。

 

1食カットできれば500kcalくらいは1日でセーブできることになるので、1週間とか2週間程度の短期間でも違いがわかるくらいにダイエットの結果も出せます。

 

ただ、プレディア青汁ジュレに関しては低カロリーがゆえに食べたときもあっさりした感じで満足感などが殆どありません。0カロリーのゼリーを食べてもなんだか求めているのと違う感じがあるのと近い印象もあります。

 

腹持ちは決してよくはないので、プレディア青汁ジュレで置き換えると次の食事を食べる前に空腹感を感じることが普通にあります。間食代わりに食べようとしても満足感がないから結局その後にお菓子を食べてしまいます。

 

我慢できるかどうかは人によるのですが、私のような意思の弱い一般人だとお腹が空いたらやっぱり食べてしまいます。

 

成分について検証してみた

 

 

プレディア青汁ジュレ1本でどのくらいの栄養素が摂取できるようになっているのか成分面についてもチェックしてみました。

 

主な栄養素が充実!野菜不足の解消にピッタリ

プレディア青汁ジュレに含まれる主な栄養素

  • ビタミンC:レモン1.5個分
  • ビタミンB2:モロヘイヤ3束分
  • ビタミンE:ピーマン10個分
  • 食物繊維:レタス4枚分

 

こうしてみると栄養面についてはかなり充実しているように思います。

 

普通に野菜や果物を食べているつもりでもこれだけの栄養素を毎日摂取するのは難しいことなので、栄養バランスの乱れをサポートするという意味ではかなり有効と言えるのではないでしょうか。

 

オーガニック青汁成分
  • 有機ハトムギ若葉
  • 有機大麦若葉
  • スピルリナ

 

プレディア青汁ジュレの青汁成分として採用されているのは上記の3種類となります。

 

大麦若葉などは青汁成分としては定番ですが、それすら有機栽培されている有機大麦若葉を使用しているということで成分の品質面にはかなりこだわりがあるように思います。

 

 

 

ハトムギ若葉と言うのはよく日本では麦茶などの原料として使われるハトムギが若葉の間に収穫されて乾燥から粉末化を終えて利用されている成分です。

 

ハトムギ若葉にはクロロフィルなどの葉緑素が豊富に含まれるため、コレステロール値の低下や高血圧の予防など血液を綺麗にしながら健康を維持するための効果が期待されています。

 

また、スピルリナについてはすでに日本においてもスーパーフードとして知名度がかなり高くなっている有効成分でもあります。スピルリナの中に含まれる有効成分は50種類にも及ぼと言われており、ビタミン類やミネラル類、ダイエットには欠かせないγ-リノレン酸などの不飽和脂肪酸をまとめて摂取することができます。

 

プレディア青汁ジュレの成分について一通りチェックしてみましたが、余計な成分なども含まれておらずダイエットや美容など健康にとってのメリットがしっかりある成分になっていると思います。甘味を出すために果糖ぶどう糖液糖を入れていたりしないのでまだ安心できると思います。ただ甘味料は多少含まれているので完全に添加物フリーというわけではありません。

 

価格について

プレディア青汁ジュレの価格は2タイプ存在しています。

 

  • 15g×30袋 6,000円(税抜) 30日分
  • 15g×7袋 1,500円(税抜) 7日分

 

今回私のほうで購入してみたのは30日分で税抜き6,000円の方です。

 

この価格は青汁ジュレとしては最も高額なレベルですし、普通の粉末青汁を引っくるめて考えても最高額と言えるレベルの価格となります。

 

相場的には3,000円から5,000円くらいの印象なのですが、その相場をも超えるレベルの価格となっているので価格がネックになってくると思います。

 

特に購入にあたって割引などがあるわけでもないので、まとめ買いや定期割引などで安く購入するということも現状はできません。

 

他の青汁ジュレと比較して

青汁ジュレの種類は最近かなり増えてきています。

 

プレディア青汁ジュレはコーセーの青汁ジュレということで注目度は高いですが、他の有力な青汁ジュレと比較してどうなのでしょうか。

商品名  黒糖抹茶青汁寒天ジュレ プレミアム青汁ゼリー プレディア青汁ジュレ
価格

通常価格:4,320円

初回半額:2,160円

定期3,888円

3,000円

6,000円(税抜)

味の評価
青汁成分 クマイザサ 大麦若葉・ケール・明日葉 有機大麦若葉・有機ハトムギ若葉・スピルリナ
他有効成分 乳酸菌100億・酵素40種類・寒天 ビタミンC・ビタミンB・ビタミンA セラミド・ビタミンC

他の人気青汁ジュレと比較をしてみるとこのような形となりました。

 

プレディア青汁ジュレは価格高いことと味が美味しくないことががやはりネックになっています。

 

この中から純粋に健康やダイエット目的で使っていくとならば私であれば黒糖抹茶青汁寒天ジュレを選びます。理由は価格が手頃であることと、他有効成分が充実していること。そして何より味が美味しいということです。

 

総合評価

 

 

今回はコーセーが販売しているプレディア青汁ジュレを実際に購入して使いながら細かいところまで口コミしてきました。

 

やや辛口の口コミとなりましたが、全てを否定しているわけではありません。ただ、良い点もあれば悪いと思った点もあったのでそのあたりを最後にまとめていきます。

 

良かったところ
  • 青汁成分など成分が充実している
  • 不足しがちなビタミン・ミネラルなども補給できる
  • カロリーが低い

 

配合成分については青汁ジュレの中では上位クラスと言えるくらいに充実しているように思います。ビタミンCなどもしっかり補えるので、ダイエットだけではなく美容面の効果も期待できる点はメリットと言えます。

 

気になったところ
  • 味が酸っぱくてマズい
  • 食べた時に粉っぽさがある
  • 腹持ちが良くない
  • 価格が高い

 

味がマズい時点で残念ながら私としてはリピートはなしだという判断になってしまいます。

 

やっぱりジュレの形状なら少しは甘い味があったほうが良いと思うのですが、プレディア青汁ジュレは甘味とは無縁で酸味しか感じられません。

 

しかも食べた時には純粋なジュレの食感というわけではなく若干の粉っぽさなども残っていてるのでそれもまた味の不満点を上げている原因になっています。

 

腹持ちが良くないのは置き換えでダイエットをしたい人からすると致命的です。置き換えはしないで普通に健康のために飲むという方であれば問題はないですが、食事の代わりにしたい場合はやはり腹持ちの良い青汁ジュレを選びたいところです。

 

最後に価格については見たままで1ヶ月分が税抜き6,000円と非常に高いです。コーセーブランドの安心感と成分の充実さに6,000円の価値を感じられる人なら良いと思いますが、コスパも考えていきたい人にとっては購入を控えたくなる理由になってくるのではないでしょうか。

 

 

 

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